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  1. www.healthaction.com.hk › html › node不一樣的五公里同樂日(二) | 健康動力

    參加者不但身在其中進行賽事，還可以進入古蹟歷史建築物外圍，欣賞和感受那種十八世紀時候，香港殖民年代的歐陸式古舊味道來。 然而，根據資深定向教練許友昭先生(Y2Y定向人主席)講解，香港從未有定向活動會在法定古蹟歷史建築物外進行越野定向比賽的，因申請十分困難，政府亦很少會支持 ...

  2. www.healthaction.com.hk › html › node胃癌知多點 | 健康動力

    預防胃癌，未必需要靈丹妙藥，反而注重飲食和生活習慣，才是最重要的一步。. § 戒除吸煙和酗酒習慣. § 減少高鹽份食物. § 保持健康飲食，少吃醃製食物，多吃新鮮蔬果，增加攝取維他命A、C、E. § 每日進行至少30分鐘運動. § 減肥. § 如感染幽門螺旋菌，應 ...

  3. www.healthaction.com.hk › html › node你不知道的瘧疾10件事 | 健康動力

    不過值得慶幸的是，只要青萵素配合其他藥物進行聯合療法，在大多數情況下仍然具有療效。. 7. 藥浸蚊帳用處多多. 要在落後國家控制瘧疾，原來有一件很簡單的「神器」—— 藥浸蚊帳！. 藥浸蚊帳的驅蚊效用高，有效期為2-3年，尤其可以為常在家中活動的兒童 ...

  4. www.healthaction.com.hk › html › node被忽略的外科問題：「小腸氣」 | 健康動力

    2019年5月19日 · 被忽略的外科問題：「小腸氣」. 無論男女，都有機會患上小腸氣，如果延誤處理，有機會「連累」小腸缺血壞死，不得不防。. 是次講座，醫生與你一同揭示小腸氣的徵狀、成因及治療的方法，萬勿錯過！. *港怡醫院提供免費專車服務往來港鐵海洋公園站 (A出口 ...

  5. www.healthaction.com.hk › html › node【醫學新知】「無糖」可樂真的比較健康嗎？ | 健康動力

    首先，無糖可樂中的代糖會刺激身體釋放出多巴胺，令你喝完後仍然對甜食充滿渴望，反而會增加飢餓感。. 其次，代糖會讓身體誤以為已經攝入了糖分，進而向新陳代謝系統發出分泌胰島素的指令，產生脂肪；另一方面代糖會讓減緩新陳代謝的速度，進而增加 ...

  6. www.healthaction.com.hk › html › node講座/活動登記 | 健康動力

    基於環保理由，由即日起任何人士以網上登記方式報名《健康動力》雜誌的醫學專題講座/ 活動，將不會收到郵寄門票。報名經確認後，將有專人以WhatsApp確認報名，一切網上報名均以收到回覆確認報名的WhatsApp方為落實，敬請留意 ...

  7. www.healthaction.com.hk › html › node講座/活動登記 | 健康動力

    基於環保理由，由即日起任何人士以網上登記方式報名《健康動力》雜誌的醫學專題講座/ 活動，將不會收到郵寄門票。報名經確認後，將有專人以WhatsApp確認報名，一切網上報名均以收到回覆確認報名的WhatsApp方為落實，敬請留意 ...