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1. www.healthaction.com.hk › html › node人生最重要的「醫療方案」 | 健康動力

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   經營及管理 健康 食物與健康可說是連成一體，註冊營養師潘德翹指，營養師主要的工作，是教導大家經營及管理自己的健康，在參考中醫師對病人體質的辯症，再以營養師的專業，給病人最佳的協助。營養師在與病人細談中，如福爾摩斯查案般抽絲剝繭 ...

2. www.healthaction.com.hk › html › node糖尿與遺傳引致的多囊性腎病變探討與治療 | 健康動力

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   腎病有很多種，共通點是發病初期通常沒有明顯的病徵，除了糖尿腎病，當中最常見的遺傳性腎病，俗稱「泡泡腎」的多囊性腎病我們也需注意。別令腎臟不知不覺地衰竭，專科醫生為你解開糖尿與多囊性腎病的成因之謎與治療之法！

3. www.healthaction.com.hk › html › node中西合璧 — 膝關節痛全面睇 | 健康動力

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   有研究指出150毫克或以上的維他命C或可減輕疼痛。. 盡管如此，維他命C也有每日的攝取上限 (2,000毫克)，吸收過量可引致腹瀉，建議每次攝取量不超過200毫克有利身體吸收。. 除了飲食，運動亦有助管理體重，舒緩膝痛。. 適當拉筋及強化肌肉除了有助減輕關節 ...

4. www.healthaction.com.hk › html › node生命的解藥 --- 蔣秀珠藥劑師 | 健康動力

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   過去30多年以電腦技術解救公營醫療藥劑部門危機的前醫管局總藥劑師辦事處高級藥劑師蔣秀珠早就見證電子科技的好處。. 由80年代自行以電腦建立電子藥物名冊，及後引入電腦系統管理藥物進出倉存、啟用自動化配藥機等，再與團隊共同研發專屬電腦系統，在 ...

5. www.healthaction.com.hk › html › node留給愛的祝福 --- 江永明醫生 | 健康動力

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   今天，他把回應化作行動，愛人也愛己，就是為了告訴在天國的她，自己已履行這份遙遠的祝福。. 走進回憶軌道，江醫生表現平靜，但談笑間，觸及傷痛處，仍難免眼泛淚光。. 2010年某天，只有輕微咳嗽的妻子隨意說了句：「覺得肋骨有點痛。. 」江醫生敏感的 ...

6. www.healthaction.com.hk › html › node【中風】控制三高 恆常運動 嚴防中風有法 --- 盧文偉醫生 | 健康動力

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   血壓更高，便引發二度中風。之前就算他首次中風後多麼努力控制病情，但因情緒管理 得不好，故仍會再出事。」而事實上，黃先生往後又再經歷第三度中風，情緒不穩是當中最大肇因。 針對黃先生的特殊情況，盧醫生作了相應的藥物治療對策 ...

7. www.healthaction.com.hk › html › node重建自我形象 管理負面情緒 克服風濕病 | 健康動力

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   其實我們可以學習及運用不同的方法，走出負面的想法、重建較正面的自我形象。. 郭姑娘建議以下的方法，鼓勵患者幫助自己改善心情、重建自我形象，並尋回自我肯定的價值。. 第一，外觀上，不要放棄自己，要接受自己的病是會影響外觀，但是仍可從其他 ...