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近年流行健身文化，市民注重健康體態，惟不少打工仔生活繁忙，未必可以撥出時間到健身室運動。《晴報》邀請聖雅各福群會健康服務健康管理教練梁倬卿（Kary），教授3組可在家中進行的下肢肌肉訓練運動，有助收緊臀部肌肉線條，方便又簡單。
2013年4月18日 · 財經/地產. 發佈時間: 2013/04/18. 恒生指數及國企指數本周初雙雙跌至今年低位，前者自高位調整逾一成，並逐步逼近250天綫，後者則已失守250天綫。. 市場預期恒指及國指阻力均為20天綫，而恒指250天綫為支持，國指支持位則於10000點。. 倘預期恒指反彈可期，可 ...
2013年11月15日 · 發佈時間: 2013/11/15 一向不太看一些企業出版的刊物。這些刊物通常字數很多，只講述機構發展史，圖片風格又是千篇一律的呆板，很沉悶，無法令人有看下去的動力。近期收到信興集團為成立六十周年誌慶推出《握在手裏的承諾》一書，卻有意外 ...
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2013年5月15日 · 宅男的瀟灑. 生活副刊. 發佈時間: 2013/05/15. 最近有調查指出，日本女性有七成願意選宅男為伴侶，相信宅男在香港同樣大有市場。. 雖說男兒志在四方，大家對宅男的定義已經沒有以前那麼負面。. 他們只是工作以外愛留在家消磨時間的人，有些更是在家工作 ...
「方，我們這裏很忙，這工作就由你們來做吧！」蝴蝶在電話裏說。「我替你們做沒問題，但是我不知道你們的要求，亦 ...
2018年10月18日 · 發佈時間: 2018/10/18 擅演醜女奸角的資深藝人魯芬，早前因皮肌炎致肺衰竭辭世，終年63 歲，令人惋惜。有指魯芬患病初期，曾找來多位醫生診治，也無法確診病因，終於經過多月尋找，才得知自己患上皮肌炎。若以上屬實，為何患皮肌炎不足1年 ...
