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2020年5月27日 · 營養師提醒：攝取維他命C「日日2+3」已足夠 紅燈籠椒含豐富維他命C 生熟大不同. 圖3之1 - 營養師列出9種維他命C含量較高的蔬果。. （明報製圖）. 進食營養豐富的食物，有助增強抵抗力。. 在疫情期間，不少人會多吃含維他命C的蔬果，維他命C是否攝取愈多愈好 ...
2023年6月6日 · 【明報專訊】音樂人張佳添的作品多達數百首，他是樂隊Black Box成員，24年前決定退居幕後，近年為歌唱選秀節目擔任評判又回到幕前，現年52歲的他歷盡人生高低起跌，兩次婚姻失敗、被第二任前妻告上法庭、生意觸礁被頒發破產令，他認為一切皆是人算不如天算，前年「入五」後心中只有活在 ...
2022年6月23日 · 【明報專訊】王良享早前從星展銀行退休，創立臻享顧問。他表示，從1985年在本港加入摩根大通的前身Morgan Guaranty Trust開始，先後任職花旗、道亨及星展銀行，不經不覺已37年，目前也是適當時間從銀行界退下來、轉換人生的新賽道，「首先我希望從事投資者教育的工作，幫助從小朋友到退休人士 ...
2024年4月28日 · 扮演Donny的理察佳德（Richard Gadd），既是《馴鹿寶貝》編劇，亦兼任監製；這部只有短短7集的Netflix新劇，原是理察佳德的舞台獨腳戲。 劇中不但有女狂迷Martha跟蹤和滋擾的過程，以及最後把她送入監牢情節，還把Donny在喜劇演員路上的苦苦掙扎，緊扣遭性侵的經歷、與Teri交往，以及對Martha的同情。
2024年6月6日 · 【明報專訊】吳日言2016年與拍拖17年的男友Barry拉埋天窗，婚後育有大女Beatrice、二仔Zayden 及上月20日出世的孻仔，組五口之家。昨日小一「統一派位」公布結果，吳日言透露今年9月升讀小一的大女Beatrice獲派第8志願，但她與丈夫已決定舉家移居英國，讓3個小朋友接受更好的教育。
2023年12月23日 · 【明報專訊】全國港澳研究會成立10周年慶祝大會昨日舉行，港澳辦主任夏寶龍在會上致辭，點名向9個不同界別，包括政府官員、公務員、政團社團及工商界等提出期望（見表），說明愛國愛港標準。他說，從政者應做實事，「不是打卡作秀」，工商界要「切實履行社會責任」，政團社團要「全力同 ...
2023年11月23日 · 【明報專訊】36歲私家醫生廖許延涉於周一（20日）易服扮女學生潛入校園被捕，被控一項遊蕩罪，案件昨在西九龍裁判法院提堂，明年1月31日再提堂。涉事佛教大雄中學副校長駱惠玲表示，近來接連有學童情緒困擾、校園自殺個案，校方早已要求老師加緊留意，若發現同學有異常行為要立即跟進 ...
