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如何在家中量度血壓 在家中量度血壓是監測血壓指數和控制高血壓的重要一環。市面上有多種操作簡易的家用電子自動血壓計出售。然而，如果量度血壓時不嚴格遵從產品的操作指示，便可能得出不可靠的量度結果。即使只是一、兩個數位的差距，不準確的度數亦可能導致治療不當。因此，準確的 ...
主要決定因素. 年齡、性別及遺傳因素. 這些先天的因素很大程度上決定了我們的壽命和患上某些疾病的機會,是個人能力難以控制和改變的。. 個人生活方式因素. 這包括飲食、運動、吸煙、飲酒和性行為等,選擇和實踐健康的生活方式以改善健康是個人能力可以 ...
潔手大行動 2014. 2014年6月24日. 時刻潔手 惡菌快走. 手部衞生是預防感染最重要的措施。. 香港已於2005年承諾支持世界衞生組織（WHO）的第一個全球患者安全挑戰：清潔衞生更安全，並在醫療機構及社區積極推動手部衞生。. 自2010年起，香港的手部衞生關注日訂於 ...
據 衞 生 署 進 行 的 2020-22 年 度 人 口 健 康 調 查 顯 示 ，15－84 歲 人 士 從 自 述 或 在 身 體 檢 查 時 量 度 發 現 患 有 高 血 壓 的 總 患 病 率 為 29.5% ( 女 性 為 26.2%，男 性 為 33.2% )，包 括 12.1% 沒 有 自 述 病 史 但 在 身 體 檢 查 時 血 壓 升 高。. 高 血 壓 ...
運動能鬆弛身心，強健體魄，只要我們做足以下安全措施，便能從中獲得最大的益處。 1.衣服的選擇 選擇衣服應以舒適稱身、不妨礙活動為原則。衣服應以具備吸汗和透氣特性的質料製成，例如棉質。與此同時，應顧及天氣和運動場地，寒冷時，內層穿著吸汗的衫褲，外層穿著風褸或適量 ...
由於香港有關口臭這問題的研究實在寥寥可數，因此並不知道本港有多少人受口臭困擾。然而，一個於日本進行的大型研究顯示，在2,672位受訪者中有6至23%患有口臭。若香港的情況與上述的研究結果相近，那麼口臭便是一個對香港人很大影響的口腔健康問題。
一至五劃. 乙型流感嗜血桿菌感染. 人類免疫力缺乏病毒感染（愛滋病病毒感染）. 人類偏肺病毒感染. 小兒麻痺症. 中東呼吸綜合症. 手足口病. 日本腦炎. 水痘.
