搜尋結果
3 天前 · 春天湯水 養生、健脾、去濕，是春季潮濕天氣潮必飲湯水。當人身體出現濕熱症狀，身體特別容易疲倦，同時亦容易水腫。從中醫角度，當人體受到濕氣影響，造成脾胃失調，要是濕氣聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛，情況可大可小。飲湯水是最方便、最快的去濕辦法，但切記，春季湯水 ...
2023年3月1日 · 清熱湯水｜清熱解毒湯水 最適合捱夜熱氣人士。普遍都市人工作繁忙，經常睡眠不足，導致身體疲累、精神壓力過大，引起上火燥熱。不少人進食太多煎炸食物，都會出現上火現象，如生飛滋、喉嚨痛、失眠、暗瘡、便秘等。熱氣不一定要飲涼茶才能下火，以下介紹的6款捱夜湯水食譜，一樣有效 ...
2024年5月22日 · 蒸水蛋食譜｜蒸水蛋可算是香港最常見的家常菜之一，只因這食譜方便又快捷，只需加點豉油即可以吃掉幾碗白飯，絕對稱得上是港式「白飯盜賊」。今次這個蒸水蛋食譜算是她最得意之作，材料非常簡單，而且只需花12分鐘，就可以蒸出滑捋捋的完美水蛋。
2017年12月15日 · 清熱 降火的糖冬瓜粟米鬚薏米水小小豬最鐘意，一有粟米水他就會不其然地狂飲，還一定要添飲。既然小小豬鐘意，我當然非常願意煲，不過就不是常常買到，因為街市姐姐話一返貨就會很早賣晒。粟米鬚薏米水可以清熱降火，利尿消腫同埋清熱毒，加埋糖冬瓜就可以有滋潤同埋清熱生津止渴之效 ...
2018年7月6日 · 清熱生津 蘆根薏米淡竹葉雪梨水. 雪梨可以生津潤燥及清熱化痰等功效；蘆根清熱生津，除煩止嘔；薏米就有美白及清熱排毒嘅功效，而且對利水祛濕同埋去水腫都有非常好嘅作用；淡竹葉功效清心火，除煩熱，利小便。. 清熱生津 蘆根薏米淡竹葉雪梨水.
2 天前 · 竹蔗茅根水加 紅蘿蔔馬蹄煲，清甜滋潤，真係一年四季都想飲！無論大人小朋友，時不時都難忍口食多少煎炸熱氣食物，為食的我同小小豬都食唔少熱氣嘢呀⋯⋯哈哈！食了熱氣食物，都係時候都要清一清，煲返啲潤肺生津，又可以清熱下火嘅涼茶，所以就煲依個竹蔗茅根紅蘿蔔馬蹄水啦！
2023年2月27日 · 預防乾燥性濕疹 7項生活須知. 乾燥性濕疹現仍屬於不能根治的皮膚病，患者只能靠藥物舒緩病情。. 醫生指，預防勝治療，可從日常生活的習慣預防病發，當中如在轉季節時先做好護膚保養，以減低乾燥性濕疹病發的機會。. 1. 洗澡水溫. 冬天洗澡時的水溫不要太 ...
