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2024年1月15日 · 3. 月經滴答流不完 如果經期超過7天以上，經血依然滴答滴答流過不停，也就是經血下行不順，代表月經沒有完全排出，排不乾淨。4. 經期結束下腹痛 經期結束後，仍然感到下腹不適、疼痛。5. 經血呈咖啡色
2020年2月20日 · 女人真的很忙，除了面部要敷面膜，原來私密處陰部也有專屬的面膜！陰部肌膚非常敏感，也會隨著年齡增長、荷爾蒙變化或懷孕等因素而導致膚變深；以下3款為陰部而設的面膜，聲稱有助排毒、抗菌或改善膚色等功效，作為女人也不彷了解多一點吧！
2020年12月11日 · 臨近聖誕佳節，各種慶祝活動都會令人在不知不覺間吃了多餘食物，想清清腸胃？近年熱起的超級食物新星洋車前子（Psyllium），不但熱量低，而且含有豐富的天然纖維，被美國食品和藥物管理局（FDA）認可為高纖保健食物，有助排毒之餘，還可增加飽肚感，難怪會成為外國人氣大熱瘦身食品之一 ...
2023年3月21日 · 3 螺旋藻功效：預防貧血 螺旋藻當中的鐵質有助預防缺鐵性貧血。一湯匙份量的螺旋藻含有每日建議鐵質攝取量的11%。根據衛生署建議，成年男性的每日鐵質攝取量為10mg，成年女性的攝取量為15mg；13歲以上青少年及成年人每日最大攝取量為40mg ...
2018年11月14日 · 3. 走出comfort zone. 是時候多點走走，做運動也好，約朋友逛街看戲high tea也好，多點讓自己走出家門，離開煲劇、睡覺得慵懶的生活。. 當你肯踏出自己的comfort zone，自然會執正一點，外出總要見人吧？. 漸漸地你會開始習慣每次出門也會打扮，打扮過的你機會多 ...
2017年3月31日 · 1.徐錦江. 這位黑龍江出生的硬漢憑光頭猛男形象，歷年夥拍多位女神舒淇、李麗珍、翁虹等，被女拍檔大讚為人溫柔，不會借故抽水，贏得淫而不邪的好名聲，更有三級片教父之稱。. 不過現實中，他有另一重身份，竟是醉心藝術的國畫大師﹗. 徐錦江於北京 ...
通常患者需避免吃一堆有害的濕疹食物，但奧米加3脂肪酸卻是濕疹患者的恩物，除了對維持血管、眼睛和腦部健康有幫助，亦有抗發炎、滋潤皮膚和增強免疫力好處。油份高的深海魚類（如：三文魚、吞拿魚、鱈魚、沙丁魚）都含豐富奧米加3脂肪酸，建議每周吃兩至三餐。
