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糖尿病是本港常見的非傳染病之一。目前，香港約有十分一人口患有糖尿病。適當的飲食調節能有效讓血糖保持或貼近正常水平，有助預防或延緩糖尿足、糖尿眼疾、糖尿腎病等併發症。 糖尿病人的飲食講求適當分配日常正餐、湯水、水果及小食中的醣質（又稱碳水化合物）攝取量。醣質攝取量會 ...
2024年7月3日 · 健康飲食 > 飲食建議 飲食七招抗糖尿 肥胖及不良的飲食習慣是患上糖尿病的其中兩大風險因素。其實不少糖尿病徵初現的人，他們早就患病好幾年，但因為病徵未現而疏忽，如果能早在血糖『責界』或糖尿病前期時就好好控制飲食，定能減輕病情，甚至可助你遠離糖尿病。
2024年1月25日 · 糖尿病患者飲食的前題是保持血糖穩定。 惟實際上，糖尿病患者該怎麼吃？又該怎麼設計糖尿病三餐的食療菜單？想必這些都是「糖友」和其家人需要面對的飲食調整問題。今次介紹糖尿病飲食原則與禁忌、3個簡單食譜，亦會分享糖尿病前期一日三餐的食療菜單。
規劃糖尿病菜單的3方法 以下規劃糖尿病飲食計劃的指南，可幫助糖友了解在用餐和零食時間，可以吃哪些食物、該吃多少。如上所述，理想的飲食計畫應該符合你的生活和飲食習慣。以下是3種有效規劃糖尿病菜單的方式，你可以和營養師討論，挑選其中一種或者同時搭配數種組合，找尋最適合自己 ...
很多人以為糖尿病人的飲食就是乏味、戒口或節食。事實上，它是一種健康的飲 食習慣，只要能夠掌握竅門，並不沉悶乏味，而且美味無窮，充滿變化。這本小冊子提供了糖尿病的基本知識、實用的飲食原則及指南、均衡及多元化的
2024年2月29日 · 糖尿病飲食指南｜糖尿病人1700千卡餐單 糖尿病是一種嚴重危害人類生命健康的疾病，近年有擴大化和年輕化的傾向。最有效的預防和控制方法是關注自己的生活細節，培養良好的飲食習慣。此餐單由營養師設計，適合一般糖尿病患者食用。
糖尿病患者 飲食 須知 飲食調節的好處 維持理想的血糖水平 維持理想的血脂、血壓水平及體重 可能減低藥物或胰島素劑量 預防或減低糖尿病併發症 如對本單張有任何疑問，請向醫護人員查詢 ...
糖尿病及高血壓的護理 兒童的預防護理 長者的預防護理 基層醫療宣傳及健康教育素材索取表格 「適飲 適食」食譜 醫護人員專區 參考概覽 健康人生計劃（醫護人員版本） 基層醫療指南 給醫護專業人員的信息 持續教育及進修 有用資料 聯絡我們 ...
2024年7月3日 · 糖尿病低血糖症 [只提供電子版本]-糖尿病患者的運動小貼士 [只提供電子版本]-精明糖尿病飲食指南 [只提供電子版本]-糖尿腳護理足印 [只提供電子版本]-認識糖胖症 [只提供電子版本]-控糖教育海報 及 教育短片QR-code-給糖尿病友的新型冠狀病毒抗疫小貼士
2022年10月26日 · 【本篇學習重點】 良好的飲食計畫有助於糖尿病控制。 不清楚糖尿病飲原則者，建議先諮詢營養師調整飲食。 糖尿病飲食原則為定時、定量、均衡攝取六大類食物。 一、為什麼需要糖尿病飲食控制? 藉由適當的飲食計畫，養成定時、定量的飲食習慣，以維持理想體重，讓血糖、血脂及血壓控制在 ...
