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  1. topick.hket.com › article › 3544017【護心食物】哈佛醫學院認證「11種降膽固醇食物」 每周吃2次高脂 ...

    2023年6月8日 · 豆腐、豆漿等由大豆製成的食物富含蛋白質，其中的大豆異黃酮、卵磷脂都可以幫助降膽固醇。. 哈佛醫學院表示，每天攝入25克大豆蛋白，可以將壞膽固醇降低5至6%。. 10.高脂肪魚類. 高脂肪魚類是奧米加3（Omega-3）脂肪酸的絕佳來源，哈佛學院指出，每周吃2至3 ...

  2. topick.hket.com › article › 2967471【小一派位】小一叩門最後準備 專家分享免費設計程式製作 ...

    2022年6月1日 · 2022年小一派位放榜，若失落心儀學校，難免又要坐上叩門的「音樂椅」。. 小朋友到學校面試，不只留意面試時的談吐表現，學校也會重點留意小朋友報名時提交的Portfolio。. APLUZA Academy 提供相關Portfolio 設計製作課程， 教導家長與小朋友親手製作獨一無二的E ...

  3. topick.hket.com › article › 1711615芬蘭小學生不用電腦上電腦堂 他們是如何學寫Coding？ - 香港經濟 ...

    不用電腦，學生到底怎樣上電腦堂，學習編寫程式(Coding)？ 美國雜誌網站《 The Atlantic 》報道，在美國華盛頓的芬蘭大使館的教育分享中，芬蘭程式設計師、作家和插畫家Linda Liukas提到，芬蘭的小朋友上電腦堂並不需要電腦，而是透過故事書，模擬日常生活的場合，滲入式教導學生電腦程式語言的 ...

  4. topick.hket.com › article › 3543892【著數優惠】第20屆電腦節8月底舉行 預覽最新場內優惠及看點 - ...

    2023年6月8日 · 著數優惠 展覽 高爾夫球 騎馬 滑雪 運動 電競 AR 電子支付. 「香港電腦通訊節2023」（電腦節）即將迎來20週年，今年的展覽將於8月25日至28日舉行。. 今年電腦節將繼續推出「我賞.你賺.人人消費」現金消費券計劃，總值達300萬元。. 每位購票入場人士均可獲贈一 ...

  5. topick.hket.com › article › 2058826柏金遜症患者年輕化 醫生拆解柏金遜症6大徵狀 - 香港經濟日報 - ...

    2018年4月24日 · 震顫： 每當靜止放鬆時，雙手平放在桌上數秒便震顫起來，活動時反而減少。. 肌肉僵硬： 如舉起手腳時感到僵硬、難從椅子上起身、難以扣衣鈕等。. 行動緩慢： 走路時起步困難且緩慢。. 書寫困難： 字體愈寫愈細。. 不是長者的專利. 目前，全港估計約有1.2 ...

  6. topick.hket.com › article › 2693352【對抗濕疹】5個港人1個會患上濕疹 浸大中醫拆解3種濕疹成因【附 ...

    2020年8月5日 · 濕疹是常見的皮膚病，有數據顯示每5個香港人，就有一個在不同時期患上濕疹。. 濕疹也有不同的成因，香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床助理教授余嘉慧接受TOPick訪問，從皮膚症狀上分析濕疹常見的3種成因。. 余嘉慧醫師表示，濕熱型的患者，症狀多間於急性 ...

  7. topick.hket.com › article › 3336098肌肉酸痛要用消炎止痛貼？ 藥劑師教路3大選購要點 - 香港經濟日 ...

    2022年8月26日 · 周身肌肉酸痛是常見的都市病，多出現於肩頸、腰、膝蓋等位置，很多人都會用消炎止痛貼紓緩痛楚，但市面上止痛貼的種類繁多，大致分為有藥性和無藥性，效力各有差異，在購買時有甚麼地方需要注意？這次邀請到註冊藥劑師龐愛蘭教大家挑選消炎止痛貼3大貼士。