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骨質疏鬆症的徵狀 骨質疏鬆症一般沒有明顯的臨床徵狀，直至發生骨折才會被發現，而徵狀就視乎骨折的位置，普遍骨折的位置包括： 脊骨-引致急性背痛、逐漸變成「寒背」及身高變矮。 前臂-通常因跌倒而形成手腕部位骨折。 大腿骨-通常因跌倒形成。
骨質疏鬆症（英語： osteoporosis ）是一種全身性骨骼疾病，其特徵是骨量低，骨組織的微架構衰退導致骨貧瘠（bone sterility），並因此增加骨折風險；此為老年人骨折的最常見原因 [1]。易於因骨質疏鬆而骨折的骨骼部位有脊椎、前臂骨、髖關節骨 [2]。通常骨折前都不會有任何症狀，一直到骨骼變得 ...
2017年6月27日 · 骨質疏鬆症 (Osteoporosis) 經常沒有明顯的症狀，因此常常被忽略，通常是中高齡患者不小心跌倒，或是外力因素造成骨折，才發現已經有骨質疏症。如果在年輕時多增加10%的骨質密度，未來將可延緩13年發生骨質疏鬆症的機會。65歲以上婦女或是曾發生骨折，可循醫師建議進行檢查。
骨質疏鬆症最明顯的症狀，就是脊椎壓迫性骨折，它會引起背部酸痛，身高變矮，及駝背現象，常見的「老倒勼」即是指這種現象。. 骨質疏鬆症的危險因子可分為「不可控制因素」及「可控制因素」兩類。. 骨質一旦流失就很難再完全恢復，預防骨質疏鬆宜趁早 ...
鈣質和維生素D有助骨骼達致骨質密度頂峰。. 即使已被證實患上骨質疏鬆症，亦可透過採取健康生活模式來減慢骨質流失的速度。. 要強健骨骼，便應採取健康生活模式：. 均衡飲食，確保攝取足夠的鈣質和維生素D. 適量的陽光有助身體製造維生素D，以幫助吸收 ...
2019年4月16日 · 世界骨質疏鬆基金會指出：如果能在年輕時多增加10％的骨質密度，可以延緩13年發生骨質疏鬆的機率。 飲食 「鈣質」和「維生素D」的攝取是預防骨質疏鬆症的兩大重點，鈣質是人體骨骼最主要的成份，而維生素D可以幫助人體吸收鈣質以及幫助骨頭鈣化。
2023年6月30日 · 骨質疏鬆是一種常見的骨骼疾病，會增加骨折的風險。你知道如何預防和治療骨質疏鬆嗎？在這個網頁上，你將學到關於骨質疏鬆的檢查、診斷和治療方法，以及如何保持健康的骨質。快來閱讀我們的專業建議，讓你的骨頭更強壯！
