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3 天前 · 2,036 likes, 19 comments - _bowiecheung on May 27, 2024: "啱啱拍完《學神爸媽Get Set Go》經歷咗湊寶寶嘅一日任務。 鏡頭後同寶寶媽媽交流時，我哋講起其實每日湊寶寶都曾經遇上好多同腸道有關嘅難題，例如寶寶便便困難、熱氣、個肚谷住谷住唔肯飲奶 ...
3 天前 · Tweet. 無綫育兒真人騷節目《學神爸媽Get Set Go！. 》請來「學神爸媽」袁偉豪、張寶兒及「老手爸媽」森美和吳若希（Jinny）接受「育兒」挑戰，. 吳若希有相當經驗。. 今晚（31日）袁偉豪（Ben）、張寶兒（Bowie）和吳若希（Jinny）的任務是要在30分鐘內找 ...
4 天前 · 最有效的，當然是運動啦！ 張寶兒表示自己當時的產後運動主要是普拉提、腹式呼吸及循序漸進的運動。 普拉提強調腹部要如何用力，再加上腹式呼吸，肋骨及橫隔膜向外伸展及收緊，每天進行5分鐘，加上普拉提的動作，幫助核心肌肉的建立，收緊肚型。 另外，張寶兒表示自己當時也有做一些修身儀器，包括隔空溶脂、被動式的運動儀器等，不過前提都是要確保不會影響母乳餵哺。 6 產褥期減肥－168斷食. 在生完小朋友的42日內，稱為產褥期，過了產褥期後，身體恢復得七七八八，在婦科醫生檢查後認為子宮及各方面都恢復到以往的狀態後，張寶兒就選擇了168斷食，即是24小時內，16小時不進食，只在8小時內進食，但為了確保BB有足夠的奶水，張寶兒沒有限制自己在這8小時內的卡路里攝取，在進行168一段時間後，體重回復到53公斤。
4 天前 · 影視娛樂. 娛樂綜藝. May 30 2024. 一共四集的全新育兒真人騷節目《荷蘭美素佳兒金裝呈獻：學神爸媽 Get Set Go！ 》，由今日（30 日）起，逢周四、五晚上十點半翡翠台播映。 節目分別邀得「學神爸媽」袁偉豪、張寶兒，及「老手爸媽」森美和吳若希齊齊接受連串「育兒」挑戰，並分別邀得兒童心理學博士 Rosa 及臨床心理學博士 Ming 即場分析和點評各人表現。 今集嘉賓有袁偉豪、張寶兒夫婦。 （圖片來源：TVB） Ben 哥玩輸首輪任務歸究因為留咗鬍鬚？ 今晚一集的嘉賓是袁偉豪（Ben）、張寶兒（Bowie）和吳若希（Jinny），「個案主角」是 3 歲小妹妹 Yaris。 三位嘉賓的首個任務，要在 30 分鐘內氹掂 Yaris 一齊唱歌，並從互動中找出 Yaris 難湊原因。
4 天前 · 2024年05月30日 12:30. 搵老婆「救亡」但又忍唔住插手 最終遭張寶兒勒令封嘴：你唔好嘈住先. 一共四集的全新育兒真人騷節目《荷蘭美素佳兒金裝呈獻：學神爸媽Get Set Go！ 》，由今日（30日）起，逢周四、五晚上十點半翡翠台播映。 節目分別邀得「學神爸媽」袁偉豪、張寶兒，及「老手爸媽」森美和吳若希齊齊接受連串「育兒」挑戰，並分別邀得兒童心理學博士Rosa及臨床心理學博士Ming即場分析和點評各人表現。 今晚一集的嘉賓是袁偉豪（Ben）、張寶兒（Bowie）和吳若希（Jinny），「個案主角」是3歲小妹妹Yaris。 三位嘉賓的首個任務，要在30分鐘內氹掂Yaris一齊唱歌，並從互動中找出Yaris難湊原因。 點擊看圖輯. 今集嘉賓有袁偉豪、張寶兒夫婦。 仲有兩孩之母吳若希。
4 天前 · 張寶兒順利完成任務。. 【點新聞報道】一共四集的育兒真人騷《學神爸媽Get Set Go！. 》，由今日（30日）起逢周四、五晚上10時30分在翡翠台播映。. 節目分別邀得「學神爸媽」袁偉豪、張寶兒，及「老手爸媽」森美和吳若希接受連串「育兒」挑戰 ...
4 天前 · Tweet. 無綫全新育兒真人騷節目《學神爸媽Get Set Go！ 》分別邀得「學神爸媽」袁偉豪、張寶兒，及「老手爸媽」森美和吳若希齊齊接受連串「育兒」挑戰。 大談湊仔經。 今晚的嘉賓是袁偉豪（Ben）、張寶兒（Bowie）和吳若希（Jinny），「個案主角」是3歲小妹妹Yaris。 三位嘉賓的首個任務，要在30分鐘內氹掂Yaris一齊唱歌，育有一子一女的Jinny打頭陣上場，並嘗試以「BB音」與Yaris拉近距離；第二位上陣的Ben則化身大細路與Yaris玩扭蛋機，阿Ben出場時故作不經意地說：「嘩！ 有夾公仔機喎，幾好玩喎」，企圖自然地與Yaris打開話題，Jinny見狀即笑著向寶兒說：「Feel到Ben哥之前點樣追求你，扮經過冇同你講嘢，但其實一路撩緊你講嘢。
