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3 天前 · 商品特色：. 4種精心設計的自動按摩程式. 全背部恆溫熱風功能. 模擬按摩師雙手和技法. 有效深層紓緩僵硬的頸肩和背部. 型號：OS-260. 按摩背墊，9成新，外觀無任何破損，功能正常，已過1年保固。. 背部有腰帶，可綁於椅子上，另外頭部靠枕可分離擺放。. 已購 ...
1 小時前 · 頸部拉伸和按摩 進行一些輕度的頸部和肩部伸展運動，慢慢地側向肩膊轉動頭部，用手輕壓脖子低頭停頓10秒，再慢慢仰頭和低頭伸展頸部，重複動作3至5次。亦可以輕輕按摩肩頸肌肉，每邊持續30 秒，有助放鬆緊張的肌肉，改善血液循環，促進 ...
2 天前 · 用按摩槍有助簡易紓緩肌肉疲勞痠痛，使用時有什麼要留意？哪些部位不適合用按摩槍？註冊物理治療師蔡永基接受明報電子平台組訪問，講解按摩槍使用貼士及注意事項，並示範如何正確按摩肩頸、手腕、腿及腰臀。
1 天前 · 脖子酸痛、脖子僵硬是一般人可能都有過的經驗。根據統計，50 歲約有 1/4 人患有頸椎病，60 歲以上高達 85%，影響巨大。脖子痛可能擴及肩頸痠痛、後腦勺痛、上背痛，甚至手臂、手指麻痺，對生活影響重大。本文介紹頸部肌群、軟組織與頸椎，並總結 10 個肩頸酸痛原因與舒緩、預防方式。
3 天前 · BEAUTY 美體健康 5組頸椎最喜歡的運動練起來 堅持一個月就像換了一個人！頸椎鬆了！痠痛當然也沒了 久坐辦公室、常常頸椎痠痛的人不在少數，如果沒有適當妥善的處理，很可能會引起肩頸僵硬不適、頭痛、上肢麻木、痠脹感、掉髮、甚至影響睡眠品質…分享5組放鬆頸椎的動作，睡前練一下，頸椎 ...
1 小時前 · 今年1月間阿傑明知自己身無分文，仍跑到某美體店消費，要求美容師A女提供10分鐘肩頸按摩 服務。 等到按摩結束，阿傑藉口想上廁所，沒想到一 ...
4 天前 · 1. 見效快. 即時感受到舒服的效果。 2. 改善內科病. 給身體製造舒服臟腑環境，打好根基，令營養能有效輸送至各臟腑，從而提升臟腑功能，改善各種內科病。 3. 改善痛症. 直接了當處理好痛的根源，改善及消除錯位所產生的痛症、痺症。 4. 改善氣血循環. 氣血暢順，微循環好了，身體變回温暖，提升免疫力。 5. 改善氣機不暢. 呼吸暢順，呼吸變深長，氧氣能有效輸送，增強活力。
