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  1. 膝頭痛食療 相關

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  1. 4 天前 · 圖解食療 對抗高血脂症飲食怎麼吃?金針菇這樣吃降膽固醇 4 營養素降脂清血管 高血脂症是現代社會常見疾病,是指血液中的膽固醇和三酸甘油酯增加,被認為是導致心血管疾病最重要的危險因子。研究上被認為具有 ...

  2. 1 天前 · 萬用蔥薑蒜5吃法排毒通經絡、頭痛胃脹都解除. 在室內也會中「陰暑」!. 萬用蔥薑蒜5吃法排毒通經絡、頭痛胃脹都解除. 「冬天喝薑湯」是所有人從小到大的常識,不過你知道薑不僅搭配冬天,更是夏天吹冷氣的好搭擋?. 如果覺得薑太辛辣,還有2款家常材 ...

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  4. 5 天前 · 「三高」即「高血壓」、「高血脂」及「高血糖」這三種疾病的統稱。 在中醫角度,原來同樣會有「三高」的概念,然而註冊中醫師邱宇鋒指,中醫與西醫對三高疾病的看法有些不同。

  5. 4 天前 · 偏頭痛通常伴隨著噁心、嘔吐,持續時間可多達數天,若置之不理,可能會影響日常生活,甚至埋下其他疾病的因子。 除了按摩穴道、調整作息和飲食外,溫和的瑜珈運動也能幫助舒緩及預防偏

  6. 4 天前 · 日本科研實證DHA能通過腦障屏,能直接為大腦提供營養,長期攝取更有效提升記憶力及學習能力;同時有效促進大腦循環,紓緩壓力引起的頭痛症狀 ...

  7. 4 天前 · 儘管不同的食療方法有助改善身體狀況,但長遠上管理健康的問題,還是需要留意自己本身的醫療保障。根據政府的統計,2021年到中醫診所求診的人數便高達128萬,足足較2015年上升了16% ^。中醫在現代醫學的角色日益重要,因此,在比較不同醫療保險的保障範圍時,是否涵蓋中醫治療就顯得格外重要。

  8. 5 天前 · 中醫進補的三種方式. 平補:平補的方式不會刺激任何體質,性味平和,可以溫和地滋養身體,適合所有人。 平補的湯水材:紅蘿蔔、豬肉. 平補的湯水藥材:白果、山藥、蓮子、芡實、白木耳、枸杞、茯苓. 湯水例子:四神湯:將山藥、蓮子、芡實、茯苓各大約八克,浸半小時後並加入豬肚或豬肉片燉煮. 溫補:亦稱為熱補,適合身體虛寒的人士例如陽虛及血虛體質,通常會使用容易促進血液身體循環,驅寒的材。 溫補的湯水材:烏雞、生薑、大棗、栗子、核桃、桂圓. 溫補的湯水藥材:人參、杜仲、何首烏、當歸、五味子. 湯水例子:四物湯(補血):將白芍,川芎,當歸及熟地各約十至十五克,加入烏雞及些許米酒大火煮沸後轉小火燉煮. 涼補:通常會使用涼性的食物,以達到清熱,生津健脾及養陰的目的來改善身體的燥熱。

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