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4 天前 · 營養師夏子雯於 Facebook 分享個案，指一名55歲女子因血糖長期偏高，加上有重度脂肪肝與腎結石，於是找自己求助。 她便向病患了解其平日飲食。 對方則回應指早餐通常會吃1顆水煮蛋，加1杯無糖豆漿，但間中亦會飲鹹豆漿配油條，或者食吃連鎖快餐店的素菜漢堡配炸薯餅及橙汁；午餐會吃魚加1碗飯，或是吃鐵板燒，飯後會吃水果，有時公司「萬歲」時，會點多份炸雞排；晚餐方面，飯約4分之1碗加蔬菜，加沒有蒜泥的白肉，另加筍片湯加水果，還會喝洛神花乾的茶飲。 女子也向夏子雯指，因腳有骨折，會吃較多的雞皮雞爪豬皮、燉雞湯，或喝白木耳飲來補充膠原蛋白，希望快快修復骨頭。
5 天前 · 減肥方法 | 42歲女醫生減肥數十年失敗！一種飲食法成功減33磅不反彈！靠宵夜時段吃這東西
4 天前 · 而她目前雖然因為身體原因，暫時沒辦法親自照顧孩子，但她與家人早已做好將孩子接回家的準備，並已聯繫多家幼稚園，打算讓女兒入讀娘家附近的幼稚園。 她也透過自己這次重生的經歷，呼籲所有婦女在面對家暴時要勇敢站出來。 婚後懷孕遭家暴：人跑不掉了. 2023年6月24日，家住四川成都的謝小姐自述，結婚2年被丈夫賀某家暴16次，導致內臟多處嚴重受損，需要終身配戴糞袋生活。 據了解，謝小姐與賀某於2020年相識，「剛認識他時感覺人挺好，很照顧人，只是平時喜歡罵人」。 2021年5月20日，兩人登記結婚；同年7月初，謝小姐懷孕一周後，就開始遭到賀某的第一次家暴，包括掌摑、拖到樹林毆打等行為，賀某當時揚言「結婚證領了，也懷孕了，人就跑不掉了」。 但謝小姐坦言，賀某當時施暴後又跪在地上道歉，她因心軟就原諒了他。
4 天前 · 媽媽是「不時不吃」的信徒，每逢夏天，總會將它切成丁，配合冬菇和乾貝等來煲湯，亦會把它切成厚片，用來炒肉片和鹹蛋等家常菜。 在外晚宴的時候，則有喝過，把整顆冬瓜挖空，放進各式食材，一併燉熬成湯水的 「冬瓜盅」。 瓜類蔬果含水分多，且果肉香甜清涼。 隨著夏天的氣候愈來愈炎熱，常過度出汗，容易感到疲倦及口渴。 能吃一口西瓜、哈密瓜和香瓜等水果，確能生津止渴。 怕西瓜等太大顆，一個人吃不下？ 炎夏來襲之時，不妨來一杯冬瓜茶，或一碗冬瓜湯，不單能補充水份，有效地清熱解暑，更能瞬間把維生素B、C、蛋白質、鈣、磷和鐵等，統統吸收過來。 六蔬蒸冬瓜（4人份） 時間： 1小時. 材料：
4 天前 · 首先，經紀自己也開一個戶口，然後，不停買賣，無論金價升跌，賺的，就入自己戶口數，蝕的，就篤入客人戶口，只要佢預早與盤房打龍通「分贓」即掂。 到你發覺被騙時，也難追究，鬼叫你簽下授權書，咁就上法庭都告唔入。 呢種手法，其實不少基金經理都有用，不過，無班倫敦金「大賊」咁狼胎。 倫敦金行騙，可以合法，可以非法。 爆多單散戶儍吓儍吓被劏安排。 但凡有公司上市而你去認購，就是水魚！ 大家可記得，90年代中開始，大量國企排隊上市？ 當時，勢頭極勁，因散戶憧憬買國企或紅籌股等於賺硬。 點解？ 因國際證券大集團慣技，上市前創作一個極度rosy的故事（玫瑰園式美好故事），然後，花大量金錢賣廣告及組織「股票分析/評論員」合唱團，唱到隻股天花龍鳳，令小投資者以為一買就發達，唔認購正豬頭。
5 天前 · 環境及生態局局長謝展寰表示，未來一年將擴大社區回收網絡，增加廚餘及綠在區區回收點，並提高有關獎賞。 你認為何時才是推行垃圾徵費的時機 ...
3 天前 · 得悉創刊30周年，一直以來專注為本地讀者提供專業經濟資訊，見證著香港30載的經濟變遷。從轉口港及製造業經濟，至國際金融中心，到現在新興的 ...
