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4 天前 · 4方法預防兒童熱傷害. 日期：2024 年 7 月 12 日 作者： 巫俊郡. 炎炎夏日，氣溫直直飆高，大家彷彿身在烤箱蒸籠，熱傷害新聞也層出不窮。 而暑假來臨，正是孩子參與各類課外活動的時機，在外活動就更需特別留意熱傷害的風險。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 日常 4 招嚴防兒童熱傷害. 穿著輕便. 衣物選擇透氣排濕的材質，顏色建議選淺色，深色衣料更易吸熱導致熱傷害風險攀升。 幼兒衣著上不建議有過多包覆。 遮陽通風. 外出前選適合的防曬用品做好防曬，遮陽帽與陽傘材質選用防紫外線的布料。 若使用推車、背巾或背帶，優先選擇透氣舒適的材質，以免悶熱。 避免太陽直射下久待，去通風陰涼處休息。 時時補水. 無論室內室外，都要記得適量補充水分，且不以含糖飲料取代，還要避免瞬間大量喝水或喝冰水。
5 天前 · 夏天汗流越多越健康？. 人體出汗地圖告訴你 不同發汗部位代表的健康警訊. 日期：2024 年 7 月 10 日 作者： 賴 以玲. 出汗具有排除體內廢物及調節體溫的功能，由於汗腺分布於全身，當體溫高於攝氏36.5度時，身體自然會藉由出汗來散熱，但若是在某些部位出汗 ...
4 天前 · 4方法預防兒童熱傷害. 日期：2024 年 7 月 12 日 作者： 巫俊郡. 炎炎夏日，氣溫直直飆高，大家彷彿身在烤箱蒸籠，熱傷害新聞也層出不窮。 而暑假來臨，正是孩子參與各類課外活動的時機，在外活動就更需特別留意熱傷害的風險。 日常 4 招嚴防兒童熱傷害. 穿著輕便. 衣物選擇透氣排濕的材質，顏色建議選淺色，深色衣料更易吸熱導致熱傷害風險攀升。 幼兒衣著上不建議有過多包覆。 遮陽通風. 外出前選適合的防曬用品做好防曬，遮陽帽與陽傘材質選用防紫外線的布料。 若使用推車、背巾或背帶，優先選擇透氣舒適的材質，以免悶熱。 避免太陽直射下久待，去通風陰涼處休息。 時時補水. 無論室內室外，都要記得適量補充水分，且不以含糖飲料取代，還要避免瞬間大量喝水或喝冰水。
3 天前 · 好用的生長曲線工具！可以了解孩子的身高／體重／頭圍（0-5歲）生長曲線百分位、方便收藏每一次的紀錄，更有「羊醫師與蟹教授」給5到12歲小朋友的成長建議！
4 天前 · 陳俊龍提到，實證醫學已證實三伏貼可改善過敏發作頻率與症狀，越來越多人願意使用三伏貼強健免疫、預防過敏，為紓解人潮，基本上，伏日前後 10 天均可貼伏，今年適合貼伏時間為 7/1〜8/31。 三伏貼好處多，實證醫學已證實。 中國醫藥大學附設醫院中醫部針灸科副教授廖先胤表示，根據 2006 年一篇台灣的研究，患者經由 1 年 6 次的三伏貼治療，超過 40% 的患者過敏發作頻率與症狀改善。 同年，另一篇本土研究發現，經由 3 年 3 次的三伏貼治療，鼻過敏患者可藉此改善鼻部、眼部之過敏症狀，社交活動品質、情緒、睡眠也因此獲得提升；進一步深入了解免疫機轉。 更有論文指出，三伏貼可調節免疫相關之生化因子 IgA、IgE、IgG、IL-4、IFN-γ，進而達到治療之效果。
4 天前 · 姓名. 生日. 性別. 身高 (cm) 體重 (kg) ※數值請四捨五入至小數點後一位. 下一步. 0到5歲版本. 回 好幫手首頁.
5 天前 · 香港腳癢到不行！ 中醫師分享用 2 招改善搔癢與異味. 日期：2024 年 7 月 11 日 作者： 黃慧玫. 一進入夏季，潮濕悶熱的天氣，讓香港腳發作就診的患者遽增，因夏天是黴菌孳生的季節，一旦未能一股作氣將黴菌全部殺光光，殘存的黴菌就會伺機而起，再度作亂。 香港腳又稱「足癬」，是因為皮膚感染到黴菌所引發。 病發時，腳趾周圍會出現脫皮、腳底則會產生水泡等症狀，脫皮和水泡組織液會製造有利黴菌的生存環境，加上潮濕悶熱的環境滋生黴菌，反覆刺激造成局部紅腫熱、味道加重。 香港腳的表現 4 形態. 中醫師周大翔表示， 香港腳的表現形態多元，可分水泡型、糜爛型、角質化型與脫皮型 4 種。 前 2 種會搔癢無比，但角質化型與脫皮型的 香港腳 ，幾乎完全不癢，容易被忽略。
