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  1. mail.healthforall.com.tw意外造成膝關節軟骨破裂缺損，適用哪種幹細胞治療

    5 天前 · 有些人因車禍、運動傷害等外力撞擊，造成膝關節軟骨缺損、龜裂，需進行內視鏡手術，但最新的幹細胞治療可加速「2X2公分」以內的軟骨缺損修復，越早施作，因關節及周邊的結構變形程度越低，效果越好！

  2. healthforall.com.tw減肥吃「蒸煮蔬菜」 比「燙青菜」攝取更多營養-大家健康雜誌

    減肥吃「蒸煮蔬菜」 比「燙青菜」攝取更多營養. 多吃蔬菜有助健康和減肥，以往汆燙或水煮被認為能保留最多蔬菜的營養素，但有研究指出，「水煮」青菜會讓水溶性維生素C流失，保留營養素的效果反而不如「蒸煮」、甚至「微波、煎炸」！. 營養師分享料理 ...

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