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5 天前 · 8、甲级龙井. 维生素E含量：5.94mg/100g. 甲级龙井是一种等级较高的龙井茶，是一种维生素E含量较高的饮品，被列入十大维生素E饮料含量排行榜中，其中的维生素E有着强大的抗氧化作用，能够预防衰老，抵抗自由基的侵害，促进血液循环,保护心血管。.
3 天前 · 牛肝. 维生素b6含量：0.84 mg/ (100g可食部计) 牛肝是一种富含多种维生素B的食物，含有丰富的维生素B2和B6,有助于促进身体的新陈代谢，有助于促进身体的新陈代谢和神经系统健康，而且烹饪方法多样，深受喜欢。. 4. 小红尖 辣椒. 维生素b6含量：0.80 mg/ (100g可食部 ...
5 天前 · 含量：每100克的豆芽含有1.5毫克的维生素B2. 豆芽含有丰富的营养价值，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能改善肠道健康、增强免疫力、降低血压和预防癌症等功效，有多种的做法如凉拌豆芽，炒豆芽和炖汤等方法，豆芽是一种营养丰富的蔬菜，有多种 ...
