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2021年5月25日 · 儘管獨特的黏性及味道令人退避三舍，但其實吃納豆對健康有益，據說這也是日本人長壽的秘訣之一！本文就由日本人教你怎麼攪拌、搭什麼料，傳授最道地的納豆吃法！吃對了，說不定你也會愛上納豆，一試成主顧喔。
2022年1月27日 · 納豆有「血栓殺手」外號，即睇納豆功效及納豆食法，包括納豆保健品、納豆食譜及納豆紅麴一同吃，助你改善三高問題！ 比較已瀏覽的身體檢查 首次驗身指引及推介
2023年6月28日 · 下面為大家介紹幾種不同的吃納豆的方法： 納豆食法1：直接吃最滋味 直接食用納豆是最能保留原有風味的食法，一般來說，納豆會附帶一小包醬料和芥末，你可以將這些醬料混合在納豆中，這樣就可以直接吃了，口感相對也會較佳。 納豆食法2：拌飯吃最美味
納豆3大功效：關鍵成分、劑量、好處、副作用、禁忌一次看. 吃過納豆（Natto）嗎？. 熟悉日本文化的人一定對這個食物不陌生。. 納豆由黃豆發酵所製成，味道雖然濃重，不見得大家都喜歡，營養價值卻非常高。. 還不了解納豆有哪些功效？. 不知道聞起來臭臭的 ...
納豆是日本最具代表性的發酵食品，以納豆菌發酵黃豆而成，一般而言指的是「會牽絲」的納豆，和零食中常見的「甜納豆」不同。 關於納豆的名稱由來有諸多說法，最早可追溯至的平安中期的漢文隨筆《新猿樂記》，文中所記載的「精進物、春、塩辛納豆」也 ...
2023年3月29日 · 納豆富含蛋白質、膳食纖維等營養成分，被譽為日本人長壽的祕訣之一。本文將介紹納豆的好處與食用注意事項，看懂納豆的做法、怎麼吃？4大納豆功效與副作用解析。
2021年3月5日 · 納豆食法. 分享：. 早陣子上YOUTUBE《健康‧旦》節目示範納豆食法。. 因納豆有獨特的怪味道，很多外國朋友都吃不下。. 其實我以前都怕食，只要 ...
