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2022年7月29日 · 「處暑」是廿四氣節之一，2022年的「處暑」日期是8月23日。即睇氣候特點、中醫推介湯水、飲食注意事項及其他養生貼士！「處暑」是廿四氣節之一，2022年的「處暑」日期是8月23日。這段期間一般開始「轉季」，氣溫由炎熱轉涼快，以下是「處暑」的5大特點︰
2020年2月28日 · 今次 Bowtie 團隊就整合了關於中暑的資訊並附上預防中暑的方法！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2020-02-28. 更新 2022-08-03. 認識中暑. 中暑（Heat Stroke）是由於人在溫度過高的環境裡體溫上升，生理調節不能有效控制體溫時所引致的情況。 當體溫升至 41°C 或以上時，患者出現全身痙攣或昏迷等現象，就稱為中暑；若不及時替患者降溫及急救，便會有生命危險。 從 中醫角度出發，中暑可分為「陽暑」和「陰暑」。 「陽暑」就是上面所說，一般人理解的中暑。 「陰暑」是指夏季因氣候炎熱而吹風乘涼，或過度喝冷飲，令中氣內虛，以致暑熱與風寒之邪乘虛侵襲。 由於不是因為在戶外中暴曬或炎熱天氣下而得病，故名為「陰暑」。
2022年8月31日 · 應留意天氣預報，不應在刮大風或海面會有浪時出發。除非有足夠的裝備且海面情況平靜，否則切勿在晚間浮潛。下水後： 浮潛進行中 勿獨自前去浮潛，建議最少 3 人同行，2 人結伴浮潛照應，1 人在岸邊支援。勿換氣過度，否則容易導致休克。
2023年7月7日 · 脾胃濕熱. 濕熱蘊結脾胃，脾失健運胃失納降而形成的證候。. 病因︰飲食不調，多飲酒，進食肥膩精製食品，濕熱內蘊脾胃。. 亦可感受濕熱之邪，交阻於中焦致病。. 臨床表現：胃腹部痞悶，噁心，食慾不振，肢體困重，大便溏爛而臭穢，小便黃量少，面目 ...
2021年6月4日 · 天灸需按曆法的既定日子，在夏天的三伏天，及冬天的三九天各進行「初/一九、中/二九、末/三九、加強」共四次的貼灸。 2022的三伏天： 初伏16/7/2022. 中伏26/7/2022. 末伏15/8/2022. 加強伏25/8/2022. 在以上日子的1周間貼灸效果最佳。 2022的三九天： 一九 22/12/2022. 二九 31/12/2022. 三九 9/1/2023. 加强 18/1/2023. 立即查看天灸2023的日子！
2022年12月22日 · 原來冬至必食的盆菜及湯圓穩藏了不少卡路里及健康問題，今次 Bowtie 團隊就為大家介紹冬至的意義和相關習俗與禁忌吧！. 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-12-22. 更新 2022-12-22. 冬至通常是幾月幾號？. 今年新曆是幾月幾日？. 冬至通常是在每年新曆的 12 月 21 日或 22 日 ...
2019年10月25日 · 發燒是指體溫比正常水平高0.58℃ / 1℉ 或以上。 因此，若體溫達到38℃ / 100.4℉或以上，便已經是發燒；如體溫高達39.5℃/ 103℉或以上，便算是發高燒。 至於如何釐定正常體溫，透過不同探熱方法，溫度也會有所不同。 而且，體溫往往會受到年齡、天氣、衣著、活動、疫苗接種、探熱方式等多個因素影響，我們在判斷自己或小朋友是否發燒時應考慮上述因素。 如何量度體溫（探熱）？ 不同方法的準確程度比較. 發燒的患者應該每隔 4 小時為量度體溫（探熱），以確定是否退燒。 不同探熱方式的比較及有關正常體溫的資料如下： 真實故事：小兒發燒點算好？ 發燒可大可小，對於幼兒而言更是危險！ 小朋友體弱多病，容易受病菌感染而生病，亦可能會因小病影響發展及成長。 因此幼兒生病，不少醫生都會建議留院觀察。
