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2021年5月19日 · 個人增值. 發布時間： 2021/05/19 13:00. 分享：. 有人或以為常排便即是消化能力佳，又可以排毒，加上都市人生活壓力大，胃痛、肚痛可能已是平常事，往往好易掉以輕心。. 看似愈來愈多人都身患俗稱「玻璃肚」的腸易激綜合症，該如何防範？. 其實我們可從大便 ...
2021年6月19日 · 朱醫師說便秘其一原因是腸道缺少水份，在中醫學上屬肺脾氣虛、肝胃不和、氣虛，較嚴重者甚至有陽虛症狀，會出現不同程度便秘，而且便秘者較傾向體內有燥熱居多。 【夏天易患冷氣病 中醫教你預防方法： 按此 】 如何預防便秘？ 原來從外觀也能概略看到你有沒有便秘問題，朱醫師指此類人士面上易有痤瘡、皮膚乾燥、有口氣、聲音洪亮。 肝陽上升者、嗜酒及高血壓者面色充紅，此類人士都易有便秘。 由於便秘與整體健康息息相關，想趕走這困擾，日常生活習慣要作出改善，如夏天飲水不足，身體會缺水，腸道與脾胃水份會大大減少引致便秘，預防方面就是適時補充水份，宜飲用暖水。 朱醫師教路，如屬嚴重便秘者，可在早上的一杯暖開水中加入六分一茶匙粗鹽，攪拌後慢飲。 謹記此水口感應是微鹹，切忌下過多鹽份，否則或弄巧反拙，令便秘加劇。
2019年5月15日 · 「已存在疾病」是指受保人於購買醫療保險前已確診的疾病、已出現的病徵。 在Sally的例子中，由於爸爸胃痛的病徵在投保前已存在，所以他的胃痛屬於「已存在疾病」，保險公司不會作出賠償。 條款2：只保「醫療所需」項目. 醫療保險要求受保人的住院及接受的服務符合「醫療所需」，即符合醫療標準或慣例。 對於一些無須入院或長時間住院的情況，若受保人為了方便而選擇留院，保險公司亦可不作賠償。 與保險顧問保持良好溝通. 對於上述醫療保險的條款，大部份消費者未能掌握，這並不出奇。 不過，Sally乃接受保險顧問的建議才讓爸爸入住私家醫院，當然我們無法知悉他們溝通時的詳情。 一個有能力又負責任的保險顧問，作為保險公司的代表，應該清楚哪些情況受保或不受保，甚至於受保人求醫過程中作出緊密的跟進及聯繫，為理賠作好準備。
2021年3月20日 · 作者：吳霆俊. 責任編輯：周美好. （節錄） 【原文： 睡得多仍疲累渴睡？ 長期嗜睡可致提早衰老 （收費文章）】 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章. 若每日睡覺超過12小時，醒來後仍覺睏倦，想繼續睡，或是無論工作還是日常生活，一坐下來就會入睡，這些都屬嗜睡現象。 註冊中醫師徐思濠認為，嗜睡的原因源於腎精不足，導致無精神。 嗜睡的人當中，一種為先天不足.
2019年9月28日 · 分享：. 茹素不一定健康！. 中醫師話你知點食先健康. 近年茹素風氣愈吹愈盛，有人認為素食一定較自然和健康，是比肉食更好的飲食方式。. 但其實選食材、如何煮都有技巧，中醫為大家一一解釋當中的要點。. 註冊中醫師陳俊傑茹素近20年，他指無論肉食 ...
2022年5月14日 · 作者：劉妙賢. 責任編輯：周美好. （節錄） 【原文： 中醫拆解腦霧 補腎養肝是關鍵 （收費文章）】 ＝＝＝＝＝. 想盡早財務自由，提早退休，立即 免費下載《香港經濟日報》App 取經. 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 第五波疫情已經放緩，但不少中招者正面對新冠肺炎康復後的後遺症，就是常聽說的長新冠，當中有令人記憶力減退的腦霧（Brain Fog）。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師李樂詩指，腦霧與腎精不足有關，補腎.
2021年6月12日 · 冷氣病是一種綜合症，在中醫角度上來說，有3個主要原因： 1. 夏天冷氣溫度過低，導致室內外溫差較大，當由炎熱的室外進入室內時，過低的室內空氣就是寒邪（或夾濕），襲於肌表，皮膚汗孔突然收縮，暑熱一下子不能正常透過排汗而散出，出現無法排汗、身熱怕冷、頭痛身重、肩頸僵硬等現象。 2. 如果夾有濕氣入侵脾胃，可導致腸胃不適，例如腹痛、上吐下瀉、胃腸脹氣、食慾不振等症狀。 3. 室內的溫度低和空氣不流通，耗損身體的陽氣，身體衛外不固，會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、精神不振等症狀。 何醫師又提到，有些體質的人會較易患上冷氣病。 「陽虛或陰虛體質的人，如果經常出入溫差很大的空間，身體較難適應，都會容易引致冷氣病。 而久坐冷氣空間，如果本身屬於陽虛體質，身體陽氣不足，更加容易受寒邪入侵導致患病。
2019年5月17日 · 如果曾到外地旅行的話，都會發現一個現象：在快餐店用膳完畢需要自行清理桌面，並把餐盤及食物廚餘等放至回收站或垃圾筒內。 不過，香港快餐店的文化明顯不同，店內職員會替客人清理桌面，毋須客人自己動手。 但是，縱觀大中華地區，中國及香港均鮮有自行清理桌面的習慣。 當香港人經常指謫內地人的行為時，其他自己亦可能有相同行為，可說是「五十步笑百步」。 舉例說，宜家家居（IKEA）在香港設有不少分店，部份更設有餐廳及咖啡室。 因為食品價格相宜，故幫襯的市民亦不少。 如果曾到宜家家居用餐的話，都知道客人需自行清理餐桌，在店內更寫明要客人自行清理餐桌的原因。 但事實是大家都經常看到有不少餐盤放在餐桌上，使用者並沒有自行清理。 在這些小事上，其實某程度都反映港人的公德心並非如想像中一樣好。
2021年7月5日 · 你可能會發現當年會考10A的同學，無錯係入到Big 4，但卻開展地獄式生活；會考已被踢出校的，今日成為老闆；或者有成績一般的同學，已經成為公務員，有個穩陣鐵飯碗。
2021年12月5日 · 長青動畫角色櫻桃小丸子，今年聖誕再度現身與粉絲們打卡。. 即日起至2022年1月9日，在銅鑼灣舉行「皇室堡·銅鑼灣地帶·東角LAFORETx櫻桃小丸子Happy Together冬日舞會」，一眾角色粉墨登場，另設有期間限定店，發售超過100款全新精品。. 【超人戰隊到 ...
