搜尋結果
3 天前 · 公園免費器械健身大全. 【明報專訊】器械運動有效鍛煉特定肌肉群組，很多人選擇花錢購買健身室會籍做器械鍛煉，但其實坊間也有很多免費的戶外健體設施，康文署公園內的免費健身器械，只要掌握正確用法，就可以強心肺、增肌力，同時提升身體平衡力及 ...
3 天前 · 署方表示，該樹木原來高約13米，但在2018年超級颱風「山竹」吹襲期間，樹冠受到嚴重破壞。過去六年，康文署一直為該棵樹定期詳細檢查和護養，包括施放堆肥以改善生長環境、施用殺菌劑以控制真菌擴散，以及修剪和移除腐爛樹枝以緩減樹木風險等。
13 小時前 · 【明報專訊】揚威海外嘅電影《九龍城寨之圍城》不但本地票房報捷，內地亦大收旺場。文體旅局長楊潤雄話，《九》喺政府空置場地搭建嘅場景，拍完後已拆咗，場地還咗畀政府。政府同《九》電影公司傾緊將電影物資好似劇照、片段、道具等物料做展覽，吸引市民同旅客參觀，了解九龍寨城掌故 ...
2 天前 · 【明報專訊】暑假轉眼快到，是時候規劃合家歡活動了！康文署電影節目辦事處將推出「夏日親子電影節 2024」，活動蒐羅了多齣世界各地的得獎動畫和電影，其中包括奪得多項歐洲動畫大獎的法國動畫《大件事！阿女要食雞！》，以獨特簡約的畫風，帶出一個有笑有淚的單親家庭故事；此外，還有 ...
2 天前 · 【明報專訊】問 小朋友快5歲，現念K2，在一間課程很深、教得快的幼稚園上學。K2上學期開始後，或者因為受太多挫敗，導致他出現行為倒退，看見其他小朋友和同學都會退縮，甚至打人；他不跟同學打招呼，在學校也不說話，不願嘗試新事物，而且自信盡失，常說自己做不到，「學校的東西很難 ...
3 天前 · 署方指，9間位於香港、九龍及新界的牙科診所分別為堅尼地城社區綜合大樓牙科診所、九龍城牙科診所、觀塘牙科診所、方逸華牙科診所、大埔王少清牙科診所、粉嶺健康中心牙科診所、荃灣牙科診所、仁愛牙科診所及元朗政府合署牙科診所由下月11日起，將會於提供牙科街症服務前一日的晚上8時 ...
2 天前 · 【明報專訊】教育局正積極推廣職業專才教育，包括在高中推展應用學習（Applied Learning，ApL）課程。 考評局數據顯示報考ApL的學生人數正呈升勢，今年有7542人報考，按年升近九成（88%），亦創中學文憑試（DSE）以來新高。 學友社指今屆DSE首以公民科取代通識科，騰出課時，不少人因此選修多一科，但估計修讀ApL人數已到高峰。 有中學校長說，ApL課程更切合未來社會需要，認為ApL遜於傳統學科的觀念將「愈來愈過時」。 ApL在高中推行，不設公開試，由課程提供機構評估學生，「達標」或以上成績會列於DSE證書上。
