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4 天前 · 【明報專訊】陳慧琳 (Kelly)任黎芷珊主持的無綫節目《芷珊約您》嘉賓，直擊她今年2月在廣州舉行的巡迴演唱會。 Kelly對自己要求極高，每逢開騷前必定閉關，兩日前更封嘴養聲，務求以百分百最佳狀况演出。 談到巡唱因新冠疫情一度擱置，她在那段時間未有荒廢日子，學唱歌增值自己。 現階段快樂自在. Kelly承認疫情數年是她最不快樂的日子，自爆肥了近20磅，不敢見人，推掉工作邀請，加上時間流逝感迷惘，「我係咪就咁玩完？ 全世界係咪就咁玩完？ 一年一年咁過去， (年齡)由4字頭變5字頭，我老喇！ 」直至2022年香港電影金像獎頒獎禮「復出」幕前。 Kelly直認現階段人生很快樂，「𠵱家做到我想做嘅嘢，好自然、好舒服繼續行我嘅人生」。
4 天前 · 經濟. 全球零售媒體廣告支出倍增 將在數位廣告中佔更大比例. 受通脹恐慌及總統辯論影響 美股夏季放緩現象料更明顯. 強勁經濟數據令今夏降息機會微 專家料聯儲局今年只減息一次. 加國政府今年將增加債務成本支出. 體育. 獨行俠領先3：0率先「叫糊」. 騎兵加 ...
3 天前 · 珍珠哥流鼻血周三正選退出. [2024/05/28] 推文. 【競賽報告摘要】二場：「珍珠哥」流鼻血 (周三正選退出)。. 三場：「笑哥兒」左前腿不良於行。. 四場：「萬事快」氣管內有很多血。. 六場：「飲杯」在鞍上無人下跑畢一圈，被着令退出，發現右前腿管骨部位有 ...
5 天前 · 【明報專訊】多倫多市議會表決通過、允許開發商而毋需重新申請區域劃分或進行細微變更的前提下，在特定的主要道路上建造最多6層樓高、有60個單位的柏文建築和鎮屋，旨在增加市內各地的住房供應。多市政府的官員指出，就區域重新劃分和細微的變更尋求許可，可給在諸如怡陶碧谷的伊斯靈頓 ...
4 天前 · 涉事電單車司機面臨刑事指控。. 素里皇家騎警表示，事發於上周六傍晚6時45分許，肇事地點靠近72路 (72 Ave.)和194A街 (194A St.)路口。. 當時警方的直升機「空中一號」觀察到一部電單車正在危險駕駛，在空中進行追蹤。. 警方指，涉事電單車司機受傷送院，但沒有 ...
4 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 肩膊岡上肌斷裂屬於旋轉袖肌群斷裂 (Rotator Cuff Tear) 中常見的一種斷裂。 旋轉袖肌群其實包括四條肌腱：肩胛骨上方的岡上肌、後方的岡下肌 (Infraspinatus)、下方的小圓肌 (Teres Minor) 及前方的肩胛下肌 (Subscapularis)。 研究發現每四個五十歲以上人士之中便會有一人的肩膊岡上肌斷裂，所以是中老年非常普遍的肩疾。 但研究亦同時發現岡上肌斷裂患者只有三分一人會出現症狀。 所以普遍觀點認為岡上肌斷裂是人類自然退化的一部分，如無症狀者其實不用治療。 造成岡上肌斷裂的成因主要有兩種：一為意外受傷 (例如跌傷)、另一種為重覆性勞損 (多為長時間重覆將手臂舉高過肩的動作)。 通常岡上肌斷裂的症狀包括： 1.
4 天前 · 夏日炎炎﹐游泳成了最便捷的消暑活動。但下水游泳前最好先做充足的熱身運動，除了防止游泳時發生肌肉痙攣之外，更要預防患上游泳肩。今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。所謂游泳肩(Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。
