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  1. vocus.cc › article › 665fe178fd89780001b80c58慢活與斷捨離：讓生活更簡單的雙重哲學 | 西卡RE。LIFE人生筆記 ...

    2 天前 · 在這個節奏飛快的社會裡，我們常常被工作、生活的壓力搞得焦頭爛額。想要找到內心的平靜和生活的平衡，很多人開始關注兩個超實用的理念：慢活（Slow Living）和斷捨離（Decluttering）。這兩個方法各有側重，但它們都有一個共同目標，就是讓我們的生活變得更簡單、更有質感。 簡單生活, 享受 ...

  2. www.etnet.com.hk › www › tc抑鬱症自救 │ 香港有180萬人有情緒問題？女義工曾患抑鬱靠幫人斷 ...

    20 小時前 · 有抑鬱症患者因失去生活動力，住所一度變得髒亂，做義工幫手執屋做「斷捨離 」後，慢慢改善到情緒問題。 東華三院樂情軒主任饒文傑表示，據 ...

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  4. wse.hk › 活動回顧 › 和富「家家簡簡」計劃-斷捨和富「家家簡簡」計劃: 斷捨離—種下關愛 VS 傳播影響

    20 小時前 · #斷捨離 #簡生活 #家家簡簡 #社區 #家庭 #義工 #關愛 #環保 #傳播 # 做好事 Prev 【準小一新鮮人】幼教專家 x 教育心理學家 x 榮休小學校長 與家長準備升小一前的DO & DON’T 地址 九龍彌敦道574-576號和富商業大廈25樓 ...

  5. www.watchinese.com › article › 2024端午節後換季好時機 衣櫃「斷捨離」3步驟 | 看雜誌

    2 天前 · 依循以下幾個步驟，就可輕鬆換季，實踐「斷捨離」： 透過清理所有物，了解自己，獲得愉悅簡約的生活，是斷捨離的價值觀。 步驟1：不只是丟棄，斷捨離是懂得珍惜 「斷捨離」就像生活的新陳代謝，可以保持簡約的生活方式，減少過度擁有的負擔。

  6. www.mameshare.com › 家務斷捨離-輕鬆打造整潔的家8步家務斷捨離 輕鬆打造整潔的家 提升生活質量 - 分享媽

    3 天前 · 當感到生活空間過於雜亂，影響心情和效率時，可以通過斷捨離來減少壓力，提升生活質量。. 以上時機都是進行斷捨離的好機會，可以幫助你更有效地整理和清理家中的物品。. 圖片來源：freepik. 斷捨離. 家務斷捨離是一種通過整理和減少家中物品來 ...

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  8. www.youtube.com › watch斷捨離：家淨人安| 斷捨離的秘訣：讓家裡整潔，心情舒爽的實用技 ...

    5 天前 · 你將了解什麼是斷捨離，為什麼它能幫助你減少壓力、提升生活品質，並學會如何在日常生活中實踐這一理念。 我們還會分享一些實用的技巧和方法，幫助你一步一步地整理你的家居環境，達到「家淨人安」的理想狀態。 如果你想要讓生活變得更加簡單而幸福，那麼這個影片絕對不容錯...

    • 12 分鐘
    • 874
    • 簡單生活 Simple Life

  9. wendyslab.com › what-is-minimalism極簡主義是什麼？3 步驟邁向「少，但是更好」的極簡生活 - 加減 ...

    5 天前 · 斷捨離、淘汰物品的過程中，你會發現哪些物品對你來說是必需品。 而去除雜念、清出時間以後，你也會開始思考：「這些多出來的時間要來做什麼？ 」、「有哪些事是你甘願捨棄工作賺錢、耍廢追劇的時間，也願意去做的？

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