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4 天前 · 【明報專訊】香港大學校務委員會校政風波發酵，校長張翔昨晚深夜發放信息，點名批評校委會主席王沛詩前日 (28日)會議「突襲」加入審議多名副校長人選程序，斥繞過既定做法，他事前亦不知情。 校委會當日會議表決通過任命多名暫任副校長人選，副校長由4人增至9人，即時生效，當中5名學者晉身副校長，佈局上新加副校人數超越校長張翔原有班底。 會議上，化學學者任詠華取代王于漸暫任首席副校長，王轉為負責「大學拓展」，原副校長 (學術發展)宮鵬調任管理「環球事務」，張翔昨稱做法有違王于漸、宮鵬意願。 張稱事前無獲諮詢 擬視情况向傳媒交代. 本報昨獨家報道港大校委會前日開會，會上張翔即場對校委會任命表示震驚及反對。
5 天前 · 江旻憓今季先後贏得多哈大獎賽、巴塞隆拿及富吉拉站世界盃冠軍，世界排名一直居首，「其實我上季平均成績更好，但今季有不同的經驗，感受到那種一入4強就要贏冠軍的決心。 劍擊畢竟是對抗性運動，很難說我每場比賽都有好狀態，所以我要作出最困難的準備，就算狀態不好都要打得好」。 加拿大溫哥華明報新聞網.
5 天前 · 文文百貨：健身健心. [2024.05.29] 發表 推文. 香港中文大學體育部講師張梓輝（張sir，右起）、講師江子揚（江sir）及副講師歐陽嘉謙（Calvin sir）講解鍛煉身體的重要。. 【明報專訊】潮流興「做gym」，馬甲線、人魚線、六嚿腹肌……. 擁有健美體型令人自信倍增 ...
5 天前 · 大家可從不同方向目標入手鍛煉身體，如有人希望提升肌肉強度、增強運動表現，亦有人以改善健康作鍛煉目標，中大體育部講師江子揚 (江sir)舉負重訓練為例，「高中的時候已可開始訓練，例如運動校隊成員要肌肉訓練等」。 然而，健身要注意安全，張sir、江sir及Calvin sir不約而同強調，在鍛煉身體的目標上，「習慣」比「強度」重要，並非負重愈多便愈有效果。 江sir表示，帶氧運動、負重訓練、伸展運動等全是鍛煉方式，但正確的姿勢、規律的運動習慣更為重要。 如他年輕時開始鍛煉，現在能有效減慢身體自然退化的速度，「負重訓練是其中一種有效提升骨密度的訓練方法，能減慢年老時的骨質疏鬆速度」。 循序漸進，負重訓練才漸見效果。 知多點.
4 天前 · 【明報專訊】列治文逾20年前發生強闖民宅性侵案，警方多年來調查無果，最終在2015年經DNA檢測才鎖定疑犯身分，涉案男子早前因入侵民宅及性侵兩項控罪各被判監5年，刑期同期執行。 列治文皇家騎警昨日表示，案發於2001年12月2日，警方接報指一處住宅被人強行闖入並發生性侵事件。 據受害人稱當時醒來發現一名男子站在其房間內，該男子之後爬上她的牀。 受害人試圖反抗不果，最終遭到性侵。 其後受害人離開住所前往附近一間商店報警。 騎警重案組探員其後就案件進行徹底及廣泛的調查，雖然案中DNA證據已被收集並提交分析，但仍無法識別疑犯身分，直至2015年終於發現該樣本與國家DNA資料庫內一名罪犯匹配。
2 天前 · 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題，就到門診要求驗腎功能的迷思，西醫方面腎臟為「過濾率」的功能，與腎虧並無太大關係，「腎虧後會不會造成腎臟疼痛？ 其實不會，它沒有所謂的相關性質，不是同一件事。 至於腎臟痛是否代表「手槍打過頭」？ 邱鴻傑也解釋，與腎臟一點關係也沒有，但太多也不是好事。
5 天前 · 加拿大多倫多明報新聞網 青年失業率12.8% 8年新高 暑期工難找 多倫多16.8%最烈 超全國平均水平 被問會否提前省選福特拒直言料憂博勵治大選勝出影響安省
