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什麼是老年性骨質疏鬆症?
如何改善骨質疏鬆及骨折的環境因素?
2 天前 · 如發現有骨質流失情形，除了從飲食、運動著手，減少骨質流失外，一旦有骨質疏鬆，一定要積極治療 ，不但可以減少腰酸背痛、駝背、神經麻木等 ...
11 小時前 · 訓練下半身好處2：預防骨質疏鬆 隨著年紀的增長，骨量容易迅速流失，導致骨質疏鬆，當骨質變得疏鬆，身體容易彎曲變形、身高變矮、容易骨折。 根據研究報告顯示，運動可以改善小腸吸收鈣質的狀況，所以藉由運動可以增加骨量。
11 小時前 · 3、家族史：家族中有骨質疏鬆症或髖部骨折史的人，其風險也會增加。4、體重過輕：體重過輕或身體質量指數（ BMI ）低於 19 的人群，骨質疏鬆的風險更高。5、長期臥床或缺乏運動：缺乏足夠的身體活動會導致骨骼和肌肉流失，增加骨質疏鬆的風險。
5 天前 · ~骨質疏鬆性脊椎體壓迫性骨折之新治療 隨著人類壽命的延長，老年疾病的比重日益增加，骨質疏鬆症因此成為全球第二大的重要流行病，它的盛行率僅次於心血管疾病，必須加以重視。
5 天前 · 陳家亮醫生﹑方健儀﹑江卓儀、林詠雯、虞逸峯、嚴崇天、葉韻怡、鄭萃雯與全港愛心醫護，健康專業人士攜手，組織最強的醫學網絡，提供實用醫療健康資訊。 星期一至五，下午 1 時10分 香港電台第一台、港台電視31. 下午2時 至 3 時 香港電台第一台. 《 精靈一點‧健康你主場 》特備網頁. 監製︰羅曼穎 編導︰林詠雯. 最新. LATEST. 31/05/2024. 相片集. (主持：方健儀、潘蔚林) 世界無煙日 / 痛風症 / 認知障礙診斷與家屬支援. 1300-1330. [醫管局精靈直播] 主題：世界無煙日. 嘉賓：譚仲豪醫生 (九龍中醫院聯網家庭醫學及基層醫療部副顧問醫生) 、黎鳳嬋 (九龍中醫院聯網家庭醫學及基層醫療部病房經理) 1330-1400. 主題：痛風症.
11 小時前 · 防骨質疏鬆 當攝取維他命D不足，鈣質吸收也會受影響，當血液中鈣的含量不足，身體便會從骨調配，把骨裏面的鈣輸送到血液；而如果血液中鈣的含量低時，肌肉就可能會抽筋，長期鈣不足，會影響小朋友的骨骼發育，成人則會出現骨質流失，引起骨質疏鬆症，長遠可引致骨折。
11 小時前 · 退化性關節炎(玻尿酸注射)及肌腱炎治療、超音波導引增生注射治療、血小板濃縮血漿PRP注射、腦中風復健及張力阻斷術(肉毒桿菌注射)、胸腔復健、靜脈雷射、肌筋膜疼痛症候群電針灸治療
