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4 天前 · 三餐以植物性飲食為主. 推介菇類，因富含麥角固醇和維他命D2，以及有助調節免疫系統的多醣體. 吃蔬食也不能沒有蛋白質， 魚肉、雞肉和豆腐都是好選擇. 不吃零食甜品，只偶爾因朋友生日才吃蛋糕. 2. 每天 喝2杯咖啡. 咖啡含有綠原酸，有利身體抗老. 但喝咖啡不要加糖. 3. 12小時微斷食. 三餐規律，7點多晚餐約吃完，到隔天7點多吃早餐，中間相隔12小時，等於微斷食概念. 與「168斷食」16小時不進食相比，不用忍受飢餓之苦. 推介1日3餐餐單. 早餐. 五穀雜糧饅頭＋蒸雞蛋. 搭配無糖豆漿（加入黑芝麻粉或蛋白粉）＋纖維粉. 午餐.
3 天前 · 最新回應. 食物環境衞生署食物安全中心今日（10日）呼籲市民不要食用一批奧地利進口的果醬，因為有關產品可能含霉菌。 業界如持有受影響批次的產品，應立.
4 天前 · 由即日至9月30日推出開業大酬賓，逾千三款產品以超低價發售，包括中秋應節食品、花生油、燕麥片、薯片、即食麵、支裝飲品、即溶咖啡、紙巾及凍鮮袋套裝等。
2 天前 · 投資推廣署今年首8個月助9醫療科企落戶 與去年全年數字睇齊. 政府大力發展科技創新產業，亦不斷吸引外地科創企業落地香港。. 投資推廣署創新及科技總裁黃煒卓表示，今年首8個月已幫助9間醫療科技公司落戶香港，分別來自內地、韓國、法國及美國 ...
5 天前 · 陳茂波指，粵港澳大灣區的經濟規模已超過澳洲，逾14萬億元人民幣，不論是創科產業的強強聯手，又或是金融領域的互聯互通，都為澳洲的創科和金融企業，提供了新的機遇。
6 天前 · 據悉尼科卡多的影片起初以健康、自製的食物為題材，小有人氣，一次他發布「素食者10年來第一次吃漢堡」的影片後引起廣大迴響，他發現了流量密碼，毅然決定由素食變「雜食」吃播YouTuber，影片觀看數輕易達到百萬級。 他成功賺一大筆，還買下豪宅頂樓公寓，卻因此賠上健康。 超狂暑期作業｜日本小2女生玩輕黏土捏出企鵝骨骼標本 吸引百萬人朝聖. 最新回應. 美國吃播網紅一哥Nikocado Avocado（尼科卡多，本名Nicholas Perry）1年前在影片中透露，自己為了流量毀了健康.
4 天前 · 最新回應. 創新藥物的研發需「大量燒錢」，本港已有「18A」生物醫藥企業正面臨現金儲備不足的危機，作為「18A」之一的兆科眼科（6622）的董事會.
