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4 天前 · 造成岡上肌斷裂的成因主要有兩種：一為意外受傷 (例如跌傷)、另一種為重覆性勞損 (多為長時間重覆將手臂舉高過肩的動作)。 通常岡上肌斷裂的症狀包括： 1. 睡眠時感到痛楚並難於躺在或壓著受影響肩膊。 2. 手臂側舉時感覺痛楚無力。 3. 肩膊活動時出現聲響。 4. 日常活動例如梭理頭髮或伸手摸背脊等受到限制。 在確診前，醫護人員先要排除其它可造成肩膊痛楚的疾病，例如頸椎病等。 之後醫護人員會檢查受影響肩膊的活動能力，尤其是注意肩胛骨跟上臂骨之間的活動比例。 有效的臨床檢驗方法為Empty-Can Test及Full-Can Test。 兩種檢驗方法都是讓患者將手臂水平伸直向前45度，然後測試及跟另一邊手臂比較力量。 進行Empty-Can Test時，患者要將姆指向下 (圖1 → 2)。
4 天前 · 【明報專訊】陳慧琳 (Kelly)任黎芷珊主持的無綫節目《芷珊約您》嘉賓，直擊她今年2月在廣州舉行的巡迴演唱會。 Kelly對自己要求極高，每逢開騷前必定閉關，兩日前更封嘴養聲，務求以百分百最佳狀况演出。 談到巡唱因新冠疫情一度擱置，她在那段時間未有荒廢日子，學唱歌增值自己。 現階段快樂自在. Kelly承認疫情數年是她最不快樂的日子，自爆肥了近20磅，不敢見人，推掉工作邀請，加上時間流逝感迷惘，「我係咪就咁玩完？ 全世界係咪就咁玩完？ 一年一年咁過去， (年齡)由4字頭變5字頭，我老喇！ 」直至2022年香港電影金像獎頒獎禮「復出」幕前。 Kelly直認現階段人生很快樂，「𠵱家做到我想做嘅嘢，好自然、好舒服繼續行我嘅人生」。
4 天前 · 令姚明退出球壇的元兇是應力性骨折。 對於身高和體重都較高的運動員來說，它並非罕見的運動創傷，過去兩年，此症不斷折磨姚明，更令他倒了下來。 又因明星新聞效應，最近許多業餘運動愛好者都開始擔心自己也有此問題，紛紛向運動創傷科門診求醫。 應力性骨折常見於跑步運動員，尤其是長跑運動員，成因是跑步次數過多過密及訓練量太高所致，其他的外在因素如訓練方法偏差、 運動員天生腳形或下肢軸心有問題、或經常在不適合的場地訓練亦可致病。 可惜它的初期症狀並不明顯，運動員跑步時只感輕微痛楚，使其以為是小毛病而未有加以理會。 到真正求診時，徵狀往往已出現超過一個月，甚至兩個月。 要正確診斷，除了需要經驗豐富的醫生外，現時最常用的方法是磁力共振檢查；以往採用的X光或骨掃描不僅結果或有偏差，亦會耽誤診症時間。
5 天前 · 【明報專訊】佐敦華豐大廈早前發生三級火，保安局擬在7月向立法會提交《消防安全(建築物)條例》修例草案，賦權消防處及屋宇署代未遵辦消防指示的業主做工程，完成後再收費，並調高不遵辦命令的罰則。身兼市建局非執董的立法會建築、測量、都市規劃及園境界議員謝偉銓擔心，增加罰則或會 ...
4 天前 · 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。 但無論是那一種或全部三種成因引發的游泳肩，患者都會感到划水時肩膊疼痛、難以發力甚至漸漸縮減肩膊的活動範圍，影響游泳的速度及表現。 如忍痛繼續游泳，甚至有肌腱斷裂的風險。 泳者在進行自由式或蝶式游泳時最容易因肩膊超負荷而引發游泳肩。 要有效治療游泳肩，患者首先要增加休息並避免造損耗肩膊的游泳動作。 醫生可能會用B 超等方法協助確診並處方消炎止痛藥幫助患者減輕症狀。 然後物理治療師會以超聲波及電療等方法治療患者的發炎及痛楚。 之後物理治療師會配合拉筋及關節復位等方法恢復患者肩膊的旋轉範圍。
5 天前 · 曾任美中情局港華僑 認中國間諜料囚10年. 【明報專訊】71歲在港出生男子馬玉清 (圖)為美國中央情報局 (CIA)和聯邦調查局 (FBI)前僱員，涉為中國當間諜，上周五 (24日)在夏威夷檀香山聯邦法院承認一項串謀收集或向外國政府提供國防資訊罪。. 該罪名可判囚終身 ...
5 天前 · 華郵：輸俄電子戰 美援烏導引武器失準. 美媒最新報道指，俄羅斯電子干擾影響到「海馬斯」火箭炮等一批美製衛星導引武器的準繩度。. 圖為「海馬斯」的發射情 。. （資料圖片）. 美國《華盛頓郵報》取得烏克蘭的機密評估發現，許多美製的衛星導引炮彈在 ...
