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4 天前 · 吃飽也能瘦！. 營養師推薦「7天減肥餐菜單」照著吃就能輕鬆瘦 加碼健康食物清單＋瘦身小秘訣. 這份減肥菜單，讓你吃得飽又滿足還能成功瘦下來 ...
2 天前 · 坐月餐單都有秘訣？新手媽媽坐月階段除了要忙著學習照顧初生BB外，也要不停透過養生食物來加速身體回復。曾任《BB來了》陪月顧問的Hedy黃坐月，今次就為各位順產新手媽媽推介月子餐單，由坐月第1天到大滿月都清晰知道每日應該吃甚麼，不但每樣都營養充足，而且菜單吸引，坐月都不會吃得慘 ...
4 天前 · 復宏漢霖H藥 漢斯狀®（斯魯利單抗）獲歐洲藥品管理局人用藥品委員會積極意見，支持其用於一線治療廣泛期小細胞肺癌 醫藥新知 KANEKA UBIQUINOL™亮相亞洲國際營養保健食品展榮獲2024年度最佳健康老齡化成分大獎
4 天前 · 嚮往健康好體態，不只養成運動習慣很重要，飲食更是焦點環節！但到底該怎麼吃才能吃得精準、無壓力、不怕胖？近日，人氣營養師高敏敏現身指導「21分飽瘦身飲食法」，以專業視角傳授健康飲食新知，讓想瘦男女可以吃得開心、瘦身有感無負擔。
3 天前 · 但到底該怎麼吃才能吃得精準、無壓力、不怕胖？近日，人氣營養師高敏敏現身指導「21分飽瘦身飲食法」，以專業視角傳授健康飲食新知，讓想瘦男女可以吃得開心、瘦身有感無負擔。 24小時最熱 7-ELEVEN啟動「咖啡渣循環再生經濟」潮流單品登場！
4 天前 · 高血壓是常見慢性疾病，可引致冠心病、中風、腎衰竭等病，被稱為「隱形殺手」。吃得太鹹易令血壓上升，吃得清淡就可改善？有營養師指出，高血壓人士有4大飲食原則，其中要特別小心3種「隱形鹽」。她又推介降血壓三餐食譜，有助改善三高問題。
23 小時前 · 葉立斌／核稿編輯你喜歡吃滷豆腐嗎？營養師薛曉晶近日在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」中分享了家庭素食餐的烹飪心得，並介紹了她的午餐菜色，包括滷豆腐、大陸A菜、歐姆蛋蛋包飯及水果，其中滷豆腐提供了約兩份的植物性蛋白質，她也提供了簡易食譜供民眾參考。
