生酮飲食 相關
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16 小時前 · 江希文當年被黎明選中擔任其歌曲《夏日傾情》MV女主角，其後簽約唱片公司成為歌手，又曾拍過《男親女愛》、《倚天屠龍記》、《食神》等。2010年江希文接手經營家族生意並淡出幕前，雖然她已息影十幾年，但仍保養得宜，她曾透露自2017年開始靠生酮飲食減磅，又不時分享生酮飲食餐單，今次 ...
4 天前 · 生酮飲食需要嚴格控制澱粉質及糖份吸收，傳統端午節糉以糯米為主，不適合生酮飲食者。 大師姐今年推出1款為生酮飲食而設的「極品生酮瑤柱火腿燒鴨鹹肉糉」（$318／2隻），以椰菜花取代糯米，其口感跟糯米同樣有著軟糯的效果，即使是生酮飲食的朋友，都 ...
4 天前 · 減肥方法愈來愈多，比起以往減肥只能吃麥包、烚蛋、烚菜，輕鬆多了。一位60歲的台灣醫生，亦憑著自創的「一份醣飲食法」，配合運動，成功在4年間健康地減去23公斤（50磅），並且成功改善糖尿病前期症狀。這個飲食法有什麼要點？
3 天前 · 做法：. 1.切去青瓜頭尾，用刀背大力拍散及切開青瓜，去籽後切段。. 2.青瓜拌入鹽，靜置10分鐘醃至出水，倒走水分備用。. 3.蒜頭切碎成蒜蓉後，加入豉油、鎮江醋、糖及麻油拌勻。. 4.將汁料與青瓜拌勻完成。. 不失敗秘訣：. 1.青瓜加鹽醃至出水（殺青 ...
3 天前 · 全面"健康飲食"相關文章及報導，多角度呈現話題，立即進入，了解更多"健康飲食" 的相關文章。港聞 娛樂 激平酒店 生活 即時 熱榜 國際 體育 科技 中國 經濟 觀點 健康 好食玩飛 女生 熱話 藝文格物 社區 教育 更多 服務 登入 港聞 娛樂 ...
3 天前 · 新陳代謝差難減肥！ 10大症狀揭肥胖原因 睡一覺測代謝率是否正常. 撰文：女人我最大. 出版： 2024-05-28 13:00 更新：2024-05-28 13:00. 2. 當年齡增長、新陳代謝降低，身體就容易開始累積脂肪，少吃也容易發胖！ 大家都說要減肥就要先提高新陳代謝，但你的代謝是好還是差？ 這次就來提供簡單自測法，還有10大症狀透露代謝變差的跡象。 10症狀透露你的代謝開始變差了（點擊放大瀏覽） . + 14. 除了肥胖之外，還有一些症狀說明你的新陳代謝開始變差了！ 若有以下情形：1.容易感到疲勞、2.心情憂鬱、3.皮膚乾燥、4.指甲脆弱易斷、5.經期異常、6.便祕、7.常覺得冷、8.容易掉頭髮、9.記憶力不佳、10.時常頭痛。 這些都有可能是代謝開始變差的徵兆！
4 天前 · 男大生戒掉「1東西」 1年激減20公斤 脂肪肝都消失. 撰文：夏洛特. 出版： 2024-05-27 09:10 更新：2024-05-27 09:10. 戒除錯誤的飲食習慣，減肥可能事半功倍！. 台灣著名護理師譚敦慈日前在節目透露長子減肥經歷，稱兒子僅是戒掉含糖飲品1年，就減掉了20公斤 ...
