搜尋結果
4 天前 · 郭建宏表示，避孕藥常見的三大迷思，分別為「吃避孕藥可治療痘痘」、「吃避孕藥可以改善經前症候群（PMS）」、「吃避孕藥可降低罹癌風險」。 他解釋，避孕藥主要成分是雌激素跟黃體素，雌激素具有抗雄性素的作用，而雄性素是導致痘痘增加的元凶，因此吃雌激素就可以改善痘痘；理論上是對的，但會長痘痘有時是跟痤瘡桿菌有關，當皮脂阻塞毛囊時細菌就會快速繁殖，使毛囊及周圍發炎，所以要先找出致痘的原因。 女性經期來之頭痛、頭悶、情緒低落或長痘痘在所難免，郭建宏表示，主要是體內的雌激素跟黃體素含量最低，因此吃避孕藥確實可以改善PMS。 同樣的，更年期婦女體內的雌激素與黃體素逐漸下降，避孕藥也能有效緩解更年期症候群。
4 天前 · 碘與健康. 碘 (Iodine)是人體正常生長和腦部發育必須的元素，健康的膳食必須含適量的碘，過多或過少都會引起健康的問題。. 放射性碘 (radioactive iodine)有時用來醫治一些甲狀腺疾病，包括甲狀腺高能症 (Hyperthyroidism、亦稱甲狀腺機能亢進症)和甲狀腺癌等 ...
4 天前 · 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。 電視劇《醫神》經常引用的便是前者，主角們首先會收集患者的詳細病歷，繼而推算出一切的可能性（即是dDx），再根據病情的吻合程度、病症的或然率、診查結果等等將其逐一排除，直至收窄到正確的答案。 傳統上，醫學院教授的便是鑑別診斷法（所以醫學生開口埋口也是「排除」這個、「排除」那個），不過，到了臨牀實戰，大部分醫生卻會轉而採用捷思法。
4 天前 · 有超過二百種病毒能引起傷風的症狀，較常見的包括：鼻病毒 (Rhinovirus)、冠狀病毒 (Coronavirus)、副流感病毒 (para-influenza virus)、呼吸道合胞病毒 (Respiratory syncytial virus)等，在大約百份之二十至三十的傷風個案中未能鑒別出致病的病毒。 傷風的最初症狀通常是喉嚨痛，多數會在一、兩天內消退，隨之而來的是流鼻水和鼻塞，並在第四至五天出現咳嗽，成年患者很少會發燒，但患上傷風的幼兒較多會發燒，在發病的頭幾天，所流的鼻水是稀的，但繼後會變濃和深色，傷風的症狀通常會持續一個星期左右，若症狀在一個星期後仍沒有好轉，可能是受到繼發性細菌感染 (secondary bacterial infection)，需要服用抗生素。
4 天前 · I. 患者的致病原因都是直接和工作受傷有關。 當患者不斷地重複著同一個動作時，由於連續不斷的動作會累積損耗，引致該組關節或軟組織受傷而產生R. S. I. 當然，不是每一種連續的動作都會造成R. S. I. ，R. S. I. 的形成還要附合四個條件： 1.靜止或不正確的工作姿勢 (Awkward or static posture)。 所謂靜止姿勢亦即在工作時讓身體長時間處於同一位置。 由於肌肉及關節需要長時間連續運勁以支撐身體的靜止姿勢，所以會很容易因為疲勞而造成損耗，例如長期站立工作的收銀員的腰背及下肢會較容易發生R. S. I.
4 天前 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
4 天前 · 造成下交叉綜合症的主要原因為長時間運用不良體姿活動或勞動，收緊了腰椎後方及髖關節前方的幾組肌肉 ( 豎脊肌Erector Spinae, 髂腰肌Iliopsoas) 並同時減弱了腹部及臀部的幾組肌肉 (腹肌Abdominals, 臀大肌Gluteus Maximus)。 由於這四組肌肉從身體側面看去剛好在下半身型成一個交叉，所以病理學家便直接將其命名為下交叉綜合症。 治療下交叉綜合症時，單純使用藥物或按摩的效果並不明顯，這是由於上述四組肌肉失衡，才會致病。 所以如要根治下交叉綜合症，應著眼於改善體姿，並同時做適當運動將收緊了的肌肉拉鬆，將減弱了的肌肉增強，才能達到真正平衡，完整地根治這個病患。
