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3 天前 · 癌症是香港頭號殺手，近年更有癌症病人年輕化趨勢，如何能減低患癌風險？有癌症名醫就精選出10大防癌食材，建議民衆每日進食，將會有明顯的 ...
5 天前 · 湯水食療. 湯水食譜：超清甜原個燉椰皇雞湯！ 清熱、潤肺、不燥！ 夏天都啱飲！ 秘技分享：如何煲出雪白、重膠質雞湯？ | 湯水達人Nataile | 料理Netflix | 健康好人生#簡易食譜#養生湯水#椰皇雞湯. Watch on. 影片列表 1 / 19. 自動播放. 1. 2024-05-25 20:00. 湯水食譜：超清甜原個燉椰皇雞湯！ 清熱、潤肺、不燥！ ... 2024-05-04 20:00. 春夏去濕湯水推介：老黃瓜蘋果鴨腎湯！ 香甜、下火、潤... 973 views. 3. 2024-04-13 20:00. 捱夜、虛耗後點恢復元氣？ 推介「黨參白芍螺頭湯」！ 養... 954 views. 4. 2024-03-30 20:00. 清熱湯水推介：竹蔗沙參冬菇湯！
Karen KW. May 24 2024. 春天湯水 養生、健脾、去濕，是春季潮濕天氣潮必飲湯水。 當人身體出現濕熱症狀，身體特別容易疲倦，同時亦容易水腫。 從中醫角度，當人體受到濕氣影響，造成脾胃失調，要是濕氣聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛，情況可大可小。 飲湯水是最方便、最快的去濕辦法，但切記，春季湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。 30款春天湯水食譜合集. 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。
4 天前 · 近年黑棗在歐美大肆流行，不僅營養成分多，更有助預防消化系統癌症，大降癌王胰臟癌風險97％！ 醫師分析黑棗的3大功效，不論是新鮮黑棗還是黑棗乾都超讚！
2 天前 · 「保肝」除了要作息正常外，也可透過各種食療例如花茶、湯水和按摩穴位，來達到疏肝解鬱、養護肝臟的作用。疏肝解鬱 - 湯水篇 疏肝解鬱湯水推薦1. 合掌瓜紅蘿蔔蜜棗豬展湯 材料：合掌瓜1個、紅蘿蔔1-2個、佛手3錢、鬱金2錢、蜜棗3粒、陳皮1角、豬 ...
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3 天前 · 夏天紓緩/預防濕疹食療：濕熱浸淫型濕疹 要預防及治療濕疹，需要分清箇中證型，以對症下藥。 對於濕熱浸淫型濕疹的患者，張勇醫師建議選飲以下3款湯水/茶療，包括：土茯苓冬瓜湯、雞骨草疏肝湯、粟米鬚銀花茶，以助解鬱、清熱、健脾、袪濕 ...
4 天前 · 穴位湯水食療濕重體質調理指南. 撰文：健康Easy. 出版：2024-05-26 08:00更新：2024-05-26 08:00. 春天都來也意味着梅雨的季節的出現，而香港人長期坐在冷氣房，加上經常愛吃甜食手搖飲品，容易形成痰濕體質，而痰濕體質的人容易感到疲倦以及四肢無力，甚至會影響經期的症狀。 而作為現代人見的體質，痰濕的體質在中醫的角度上，痰濕阻礙了水液的代謝運行，會造成氣血不通。 到底如何可以改善以及調理痰濕的症狀？ 其實可以試着由穴位、湯水、茶療方面調理，協助體內水液代謝重回正常。 💦何為濕？ 在中國文化的角度，大自然的氣候的變化被歸納為「風、寒、暑、濕、燥、火」的六氣，是萬物生長必要的元素，但如果六氣的變動失去平衡的時候，就會成為六邪，對人體產面負面影響。
