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5 天前 · 2. 重點在「取代」。 該篇研究特別找來平時喜歡喝汽水的受試者，用水與代糖汽水去取代掉那些含糖飲料，熱量攝取降低，體重當然下滑。 3. 針對代糖汽水為什麼減重更有效，他推測是甜味滿足了受試者的味蕾，讓他們不再另外去尋求甜食的慰藉，因此達成了更好的熱量控制。 王思恒表示，這項研究指出，不管是喝水還是無糖飲料，都能幫助減重並保持體重。...
3 天前 · 2024/06/02 17:34:00. 線上民調. 記者程正邦／綜合報導. 「AI教父」黃仁勳來台演講，分享人工智慧時代，如何帶動全球新產業革命的發展。 （圖／中央社）...
5 天前 · 1. 家族癌症史. 如果家人中有人曾患過肺癌、大腸癌等，你的罹癌風險可能會增加。 定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等是明智之舉。 2. 肥胖. 要知道肥胖，本來就是與多種癌症有關，包括肺癌、心臟病、糖尿病等。 控制體重、健康飲食和適量運動，才能有助於降低罹患癌症的風險。 3. 抽菸和喝酒. 若長期抽菸和過量飲酒，當然是肺癌、口腔癌、食道癌等癌病變的高風險健康族群。...
5 天前 · 3兆男很懂吃！. 攜一家踩點「雞湯界LV」 黃仁勳讚：好呷. 記者劉至柔、張詠筌 / 綜合報導. 輝達股票一拆十，未來只要100美元，大約新台幣3000多元 ...
5 天前 · 94要客訴. 記者羅珮瑜、徐兆緯 / 台北報導. 輝達執行長黃仁勳親自做東，宴請供應鏈合作夥伴，受邀名單包括連兩日出席宴會的廣達董事長林百里，以及鴻海董事長劉揚偉等企業代表。 黃仁勳特地挑一間他的口袋名單，位在小巨蛋附近的台菜餐廳展現親和力，吃到一半走出餐廳與粉絲合影、簽名。 那個男人黃仁勳持續連載他的美食地圖，來台第5天，30日晚上現身小巨蛋附近一間懷舊台菜餐廳，人才剛到馬上變鎂光燈焦點。...
5 天前 · 1.攝取膳食纖維。 想讓益生菌發揮最佳效果，搭配「益生質」至關重要。 益生質為益生菌的主要營養來源；而通常富含膳食纖維的食品，都含有大量益生質，因此高纖食物的攝取可以幫助腸道菌叢的生長與調節。 奇亞子、黑豆、木耳、全榖雜糧等，都是可多加選擇的高膳食纖維食物。 2.少吃三種食物。 分別為「精緻糖」、「加工食品」與「刺激性食品」。...
5 天前 · 熱辣酷暑難耐，在炎熱的夏天來杯沁涼解悶的冰沙，是人生一大享受！日本國民梅酒品牌CHOYA首次與全家便利商店攜手推出夏季限定的「The CHOYA梅子 ...
