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  1. 6 天前 · 綜合外媒報道,英國國民保健署(National Health Service, NHS)外科醫生Karan Rajan早前在Tiktok上載影片,分享降低白麵包升糖指數的秘訣。 他表示,只要先將白麵包冷凍,然後拿出來解凍,最後再進行烘烤,便能將其升糖指數降低近2倍。 為何烘麵包前冷凍能降低其升糖指數? Karan Rajan就解釋,冷凍的過程會令麵包形成更多「抗性澱粉」,令麵包的分解速度變得更緩慢,繼而減緩血糖上升的速度,避免造成血糖快速波動。 而這種抗性澱粉還有增加飽足感、穩定飢餓素的效果,能降低人在兩餐之間吃零食的機會。 他亦在影片中分享其他增加抗性澱粉、使糖分攝取變得更穩定的方法,例如吃綠色的、未成熟的香蕉,因為它們的抗性澱粉是過熟香蕉的20倍。 甚麼是升糖指數?

  2. 6 天前 · TVB劇《家族榮耀之繼承者》在昨晚(5月28日)播出的第12集,焦點劇情落在智斌(子溢飾)、馬曉靈Linda(王敏奕飾)及大馬拿督千金Gigi(梁諾妍飾)的三角關係上。 為順利完成賭場簽約,智斌利用Gigi身份接近拿督拉關係,更不惜出動「打拳苦肉計」,結果成功冧掂Gigi。 不過智斌真正鍾情的,其實是貼身秘書Linda,為接近Linda,更多番假公濟私約Linda食飯兼齊齊飛去馬來西亞處理賭場簽約事宜。 家族榮耀之繼承者丨佘詩曼健身室「野生捕獲」黎姿 阿佘騷合照:兩個貪靚之人. 家族榮耀之繼承者丨王敏奕仙氣十足. 智斌以為可與Linda在馬來西亞共度浪漫一夜時,Gigi卻突然殺出,並因Linda打翻醋罈。

  3. 5 天前 · 同時,何伯更公開私隱指長子為警察,還聲稱對方有「兩頭家」:「有頭家喺內地,生咗一對龍鳳胎!. 東張西望丨「新何太」不斷挑撥離間. 當時直播最多達萬人同時收看,何伯在訴苦時,在旁的何太不時在說:「太冇良心喇」、太慘喇」、「佢哋冇良心、佢哋 ...

  4. 4 天前 · 東張西望丨何伯否認斬手指戒賭. 此外,因為何伯右手手指尾少了一截,因此網上有傳因為他年青時嗜賭欠巨債,因此切手指戒賭。. 何伯在《東張西望》解釋,是因為以前做工程時不小心被機器所傷而斷指,稱︰「嗰啲刨床切斷咗,冇成隻手切咗已經夠運。. 最 ...

  5. 6 天前 · 佘詩曼、林峯、子溢、嘉良、許紹雄、梁靖琪、余安安、張鳳妮、陳瀅、陳靜主演TVB劇《家族榮耀之繼承者》,第13集劇情講到智斌幫甦醒的瀚洋轉院以阻止皓兒接觸瀚洋,探病也要經他安排。 第14集 (30/5.

  6. 4 天前 · 47人涉組織及參與民主派初選,被控串謀顛覆國家政權罪案,鄒家成及何桂藍等16人否認控罪,14人今(30日)於西九龍裁判法院被裁定罪成。 法官於判詞指,被告知悉初選目標是藉取得立會過半,無差別否決預算案迫使特首回應五大訴求,又指林卓廷等人過往作為立會議員,必然知道不分青紅皂白地否決財政預算案,會令政府運作造成嚴重影響,甚至癱瘓,或引起憲政危機。 法官指,楊雪盈的電腦被搜出的問答草稿筆記顯示,她一定會否決預算案,即使楊在初選落敗後報名參與正選,但法庭不會猜測楊是否以「靈童」身分補選。 彭卓棋的政綱提到否決所有不公義議案和迫使當權回應五大訴求,顯示他決心對抗政府,而彭作供反映他是投機主義者,不接納彭稱他只是使用選舉語言。 此外,柯耀林於宣傳單張指立法會是重要抗爭陣地。

  7. 6 天前 · 台灣重症科醫生黃軒近日在 個人Facebook專頁 發文,直言「你肝變了,你人就變了」,表示自己經常觀察前往急症室求診的病人,並指出一個人的肝臟是否出現問題,其實可以透過臉色、容貌、四肢變化等身體細節看出來。 他列出以下4種特徵,可用作判斷。 1. 皮膚和眼白變黃. 黃軒指出,當肝臟的功能出現問題時,它處理膽红素的能力可能會下降,而膽红素是一種由血液中的舊紅血球分解而來的黃色物質。 因此當膽红素在血液中積累到一定程度時,便會開始沉積在皮膚和眼白中,繼而導致皮膚和眼睛呈現出黃色或棕色的色調。 當肌膚呈現出黃色或棕色,便代表肝臟無法有效清除體內的銅和其他重金屬,這些金屬的積累可能會導致皮膚出現色素沉著。 當肝臟功能下降時,人體的酪氨酸酶活性也會增加,從而導致皮膚色素沉著,看起來「深深黃黃的」。