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4 天前 · beauty Body Care. 抗氧化食物20大最強排名 | 愈吃愈年輕凍齡！ 多吃有助抗衰老緊緻提亮皮膚. CN, edited by Nelly Wong. 21 Jul 2023. 抗衰老是女生的必修課，除了保持良好的生活習慣及勤力保養皮膚之外，其實也可透過飲食吸收抗氧化劑，令肌膚保持年輕，幫助緊緻提亮皮膚。 以下是20種抗氧化劑含量最高的抗氧化食物及水果，不妨多吃！ Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 抗氧化劑是甚麼？ 抗氧化好處 多羅羅。
4 天前 · 女生要凍齡留住青春，除了要做好日常的外在護膚保養外，其實只要食物吃得對，多吃含有抗氧化劑的抗衰老食物，內外夾攻，有助延緩老化速度，讓身體皮膚保持年輕。 Nelly Wong. Contributor. Follow. 1. 抗衰老食物推薦：蕃茄. 蕃茄的營養價值高，一直被視為最佳營養食品之一。 蕃茄含有豐富的維他命A和C，能抵禦紫外線對皮膚的侵害，減少色班形成，並能促進膠原蛋白的產生，有助美白皮膚。 而且蕃茄蘊含豐富的茄紅素，具有強大的抗氧化功效，抑制能導致皮膚老化的自由基，有助延緩衰老。 ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW. CONTINUE READING BELOW. 無論是生吃或熟食蕃茄，對身體都有一定好處。
4 天前 · 紅棗去核的方法很簡單，先將紅棗洗淨，再用清水浸泡約15分鐘，接着用刀或鉸剪將紅棗直切或者橫切，再將核取出即可。 除了上述方法，亦有不少人分享過用飲管將紅棗快速去核。 因為紅棗核細細長長的，只要用質地較硬的飲管由紅棗的一端插到另一端，就可以將核取出。 不過這個方法有個小缺點，就是可能會將部份果肉一起去掉。 兩種方法各有千秋，大家都可以一試，最重要方便自己！ 紅棗茶簡易做法｜加入枸杞、牛蒡有助美白明目，養肝護腎養生凍齡必飲. 62歲紅姑鍾楚紅罕有復出拍廣告｜公開5個凍齡保養秘訣｜享受歲月帶來的美好. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 紅棗好處 1. 助眠安神. 紅棗功效 多，其中一項就是具安神的效果，如果感覺到心神不寧，或是睡不好都可以嘗試沖紅棗水來喝。
3 天前 · 8款簡易家常苦瓜食譜推薦. 1.苦瓜排骨湯：排毒下火. 2.苦瓜炒蛋：簡單家常，清熱解暑. 3.豉汁苦瓜炒牛肉：低脂消暑. 4.家鄉釀涼瓜：鮮香惹味. 5.苦瓜煎餅：韓式風味. 6.苦瓜沙律：酸辣開胃. 7.苦瓜炒豆腐：美肌排毒. 8.苦瓜炒蝦仁：蘊含豐富維他命C. ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE. SCROLL TO CONTINUE. 1. 苦瓜食譜：苦瓜排骨湯 排毒下火. 材料： 排骨 500克. 中型苦瓜 1條. 生薑 2片. 鹽和胡椒粉 適量. 做法步驟： 將苦瓜去掉頭尾再切半，去除中間的籽，然後切成薄片或塊狀；然後將排骨汆水，沖洗乾淨後將排骨切成小塊備用；生薑切片備用；
4 天前 · beauty Food Body Care. 紅棗功效好處｜月經時飲紅棗水可補血養顏＋改善手腳冰冷｜忌每天喝誘發暗瘡. Nelly Wong. 31 Dec 2023. 紅棗功效超多因此被稱為「補血聖果」，在月經前後飲紅棗水有補血驅寒功效，好處多不勝數。 可是在飲用紅棗水前應先了解紅棗水功效及食用禁忌，把握幾時飲紅棗水的最佳時間，養生健體效果定能倍增。 Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 紅棗功效及營養價值是甚麼？
3 天前 · cosmobody Slimming Food. 減肥餐單推介｜一周至少減6磅！ 營養師建議七日食譜：不用節食循序漸進. Moe Kwok edited by Venus Law. 28 May 2024. 減肥餐單有很多款，以下由澳洲註冊營養師徐穎妍推介的一周減肥食譜就能讓你在一星期内，不用捱餓、不用節食，也可以快速有效地減到6磅！ 想知這款減肥餐包括了甚麼？ 為甚麼可以做到健康瘦身的效果？ 立即看下去吧！ Moe Kwok. Senior Content Manager, Beauty. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 減肥早餐.
4 天前 · 奇美拉是小可愛世界裡的一種怪物，有對小可愛友好的類型，但大部分會捕食小可愛，官方暫時沒有給予明確的定義，但根據現在的故事情節推測，奇美拉是小可愛通過某些特定條件變異。 Chiikawa「吉伊卡哇」除了有小可愛之間溫馨治癒的故事，也有些細思極恐的情節，比如奇美拉會與小可愛族互換身體，奇美拉獵食了小可愛們之後，本來幾乎乾涸的食物泉又開始湧出特別的美食，似乎暗示著小可愛們在食物泉中品嚐到的美食來自同類。 Klook. 🍴米芝蓮,星級酒店及人氣端午糭優惠低至買一送一.
