脫髮食療湯水 相關
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5 天前 · 製法：加水適量，用攪拌機將其打碎，放進煲中，煮沸數分鐘關火候冷，混入蜜糖飲用. 功效：潤腸通便，適合習慣性便秘者. 麻是種類名稱，作為纖維或油的原材料，作為纖維原料，織成布匹，我們年青時代的服裝布料，多是麻布。 近日地鐵「無印良品」廣告，標榜麻布起皺摺，朴實自然，成為潮服，昔日粗衣麻布，變成時興。 亞麻纖維，製成手帕、衣服、 布外，其種子亞麻子，提煉成油，成風行的健康食品，用以潤腸通便。 大麻種子，名為火麻仁，亦是用以潤腸通便。 至於升麻、天麻，則與麻類無關。 黑芝麻味甘、性平，能補肝腎，潤腸通便，烏鬚黑髮。 根據明代何克諫所著《食物本草》一書所記載，將黑芝麻與黑豆，九蒸九曬，去黑豆後將黑芝麻研細為末，經常服食，可令白髮變黑。
5 天前 · 鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫髮、白髮和未老先衰等有很好的療效。 乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷癒合。 中醫認為，鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。 故民間有「一鴿勝九雞」的說法。 相關文章. @醫事百科. 研究證明，鴿肉的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品。
5 天前 · 碘與健康. 碘 (Iodine)是人體正常生長和腦部發育必須的元素，健康的膳食必須含適量的碘，過多或過少都會引起健康的問題。. 放射性碘 (radioactive iodine)有時用來醫治一些甲狀腺疾病，包括甲狀腺高能症 (Hyperthyroidism、亦稱甲狀腺機能亢進症)和甲狀腺癌等，這與 ...
5 天前 · 明醫網 > 明人專欄. 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。 是傷風、還是感冒呢﹖. 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。
5 天前 · 長者多攝取蛋白質. 長輩則可能因為牙口不好，較不喜歡吃肉、也怕油膩，常見蛋白質和油脂攝取不足，且長輩運動量普遍較低，容易讓肌肉流失；健身族群相對來說較注重飲食與營養捨取，但她也提醒，健身族群較有可能因為注重蛋白質攝取而忽略掉其他營養素，「像是蔬菜攝取不足等狀況」。 營養師呂孟凡說明，一般直觀來說確實會認為流質食物比固體好吸收， 因為不需咀嚼，也不用經過腸胃磨碎的過程，但她也指出，像是雞湯等，蛋白質含量其實還是在肉裏，30 ～ 35 克的肉，就含有7 克蛋白質，因此如果可以的話，她也建議非素食者直接吃肉攝取完整的蛋白質，而素食者可藉由黃豆、黑豆、毛豆及其他豆製品攝取。 相關文章.
5 天前 · 製法：先將藥材洗淨，放進瓦煲，用二碗水浸泡半小時，先武火後文火，煎至八分. 用途：防治牙周病. 黃芩、黃連、黃柏，合稱三黃，其性寒，是我最常用的清熱瀉火解毒藥，著名的黃連解毒湯，就是三藥合用，清熱解毒效果優越，可用於西醫同業診斷為細菌入血的「敗血症」或化膿性感染類疾病，由於性寒，易壞脾胃，不能久用，否則未見其利，先見其害。 三藥雖然同有清熱瀉火解毒療效，但黃芩作用於肺部、黃連作用於心臟及胃腑、黃柏作用於腎臟，這種「歸經」作用，有類西醫同業所稱的「標靶藥」。 黃芩為多年生草本植物黃芩的根，春秋兩季採挖，蒸透或開水潤透切片，功能有四：清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血與除熱安胎。 達爾文喻為中國百科全書《本草綱目》的作者李時珍，就是被黃芩救回一命，否則我們今天無緣見到這一本曠世之作。
5 天前 · 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章. 一條幼幼的運動棒，靠着揮動頭末兩端，引起顫動，便有助強化核心肌肉，鍛鍊到身體不同部位，聽來神奇，但原來亦有醫學根據，持續練習更可改善痛症及有效減重，你有否興趣嘗試？ <br>
