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2024年5月16日 · 蘋果果膠(又稱蘋果膠/Apple Pectin)是什麼？ 它是一種從蘋果提取的天然纖維素，主要成份有果膠酸(Pectic acid)，對護膚修身有莫大功效。 蘋果果膠功效多，敷生出各種保健品，蘋果果膠邊隻好？
蘋果果膠的功效. 1. 減肥. 蘋果果膠是水溶性纖維，不被人體消化及吸收，遇水時更會膨脹，變成凝膠狀。 餐前服用能提升飽腹感，減少進食的份量。 除此之外，蘋果果膠亦有助減慢腸胃吸收食物中膽固醇的速度，從而起到 減肥 的功效。 2. 穩定血糖水平. 除了進食份量減少之外，蘋果果膠在消化系統中亦能發揮黏附脂肪的功效，亦能減慢碳水化合物的吸收。 因此在進餐後，蘋果果膠能穩定血糖，有助防止血糖水平大幅上升。 對於有 血糖疾病 的患者而言，蘋果果膠是不錯的保健品。 3. 改善情緒問題. 當人體服用蘋果果膠後，它會轉化成丁酸鹽。 而丁酸鹽能有助 改善情緒問題。
2024年10月7日 · 1. 蘋果果膠功效：維持腸道健康. 膳食纖維有助預防便秘，若日常飲食中缺少纖維，便會引起排便困難。 蘋果果膠含有豐富的水溶性膳食纖維，有助排便順暢，長久以來有助維持腸道健康。 「蘋果果膠亦可幫助增加腸道中益生菌的繁殖，降低腸道的有害菌比例，減少腸道炎症和其他腸道疾病風險，增強身體免疫力。 2. 蘋果果膠功效：管理體重. 蘋果果膠屬於水溶性纖維，水溶性纖維遇水時就會膨脹，變成凝膠狀。 如果在用餐前服用水溶性纖維，可減慢腸胃消化和吸收食物的速度，幫助降低食慾和減少進食的份量；同時會令人產生和延長食用後的飽肚感，對於希望管理體重的人尤其有幫助。 堅果｜食堅果可減肥？ 營養師拆解好處/營養/卡路里/每日份量！ 附2款食譜推介.
2024年9月23日 · 蘋果果膠（Apple Pectin）是一種從蘋果中提取的天然可溶性纖維，存在於蘋果的皮和果肉中。 果膠是一種植物多醣，具有增稠、凝膠和穩定食品的功能，因此廣泛應用於食品工業，如果醬、果凍和糖果等產品中。 除了食品用途外，蘋果果膠也是一種受歡迎的膳食補充劑，因其對健康的多種益處而備受關注。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 蘋果果膠功效1. 促進腸道健康：蘋果果膠能夠吸收腸道內多餘的水分，增厚糞便，有助於緩解腹瀉，同時也可增加糞便的體積，促進腸道蠕動，有助於預防便秘。 蘋果果膠功效2. 調節血糖：果膠具有降低血糖的作用，它能夠延緩糖類在腸道中的吸收，從而減緩餐後血糖上升的速度，對於糖尿病患者和血糖控制不穩定的人群有潛在的益處。 蘋果果膠功效3.
2023年5月4日 · 蘋果、柑橘、梨都含有豐富果膠，而市面上的蘋果果膠（蘋果膠 / Apple Pectin）則主要從生產果汁後的蘋果渣中萃取，食用方法簡單，對身體有各種好處。
2023年12月13日 · 蘋果果膠似乎越來越夯，這是因為人們越來越重視健康，希望能夠透過一些天然的補充劑來換回更健康的身體。. 到底 蘋果果膠有什麼功效 ？. 是否適合長期吃呢？. 即便許多人都聽過蘋果果膠，但是對於它的細節，應該都還不太清楚，我們將會在這篇文章中 ...
2017年2月26日 · 蘋果果膠 Apple Pectin 的功效-降低膽固醇、治療糖尿病、控制腹瀉果膠與癌症預防和治療 。. 蘋果果膠 Apple Pectin 是從水果，蔬菜和種子中提取的碳水化合物，果膠的主要用途是作為食品中的膠凝劑，增稠劑和穩定劑。. 它以從柑橘類水果中提取的白色至淺 ...
2019年7月23日 · 什麼是 超凡 蘋果果膠 原飲. 超凡蘋果果膠原飲由專業營養師研發獨特配方， 是一款天然、多功能的益生元健康食品， 內含USP醫療級高純度蘋果果膠及提純自天然菊苣根的菊糖低聚果糖，於德國和比利時生產，屬於水溶性纖維及益生元， 有良好協同效應及多元 ...
蘋果是蘋果果膠的絕佳來源，就連蘋果渣中都含有10%-20%的果膠，而蘋果皮更含有高達15%的蘋果果膠，蘋果果膠有許多健康益處，包括： 蘋果果膠有助消化系統健康
蘋果果膠 (Apple Pectin)對人體有說不盡的好處? 「每天一蘋果，醫生遠離我」是傳統健康智慧。 原來蘋果含有的果膠在大腸內的細菌消化後，衍生了丁酸鹽（Butyrate），丁酸鹽（Butyrate）尤其是對我們腦神經細胞有很大幫助，它會穿越血腦屏障並且能抑制大腦「星形細胞」（Astrocyte）分泌一種酵素-「組蛋白去醯酶」（HDAC），此外，也會令星形細胞製會腦衍生神經營養因子（BDNF）， 有助保護我們腦內的神經細胞。 服食蘋果果膠（Apple Pectin）有助: 1.從回到兒時無癌狀態. 2.改善聽覺力. 3.改善腦筋靈活性，以及修補記憶. 4.縮小膽石. 5.調整甲狀腺健康. 6.類風濕關節炎 - 蘋果果膠（Apple Pectin）及粟米芯素.
