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  1. 4 天前 · 本會是一所天主教志願機構,於1967年正式註冊為服務社團,並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務,如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年,FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。

  2. 4 天前 · 本會是一所天主教志願機構,於1967年正式註冊為服務社團,並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務,如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年,FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。

  3. 4 天前 · 本會是一所天主教志願機構,於1967年正式註冊為服務社團,並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務,如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年,FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。

  4. 4 天前 · 1. 觀察. 許多時候,夫婦開始溝通時便運用了許多判斷的說話,例如「你成日都唔執野」,對方聽到評價的時候,很容易就會啟動自我防衛機制還擊,亦難以將對方的說話聽入耳。 「觀察」就是將判斷放下,先客觀描述所見到的事,例如,「當我回家見到地下仍有許多衣服」。 2. 感受和需要. 情緒本身沒有對錯,而是反映我們內在的需要,可惜,我們在溝通時未必可以完全清楚地向對方表達感受,而是用了許多判斷的說話,例如「我覺得你好懶! 」。 「感受和需要」的原則是我們向對方集中講出自己的感受。 例如:「當我回家見到地下仍有許多許多衣服,我感到勞累。 」因為我今日工作很累 (感受),想休息一下 (需要) 。 3. 請求就是具體提出對方當下可以回應的事,而非用命令的態度迫對方服從。 例如:

  5. 4 天前 · 亚晴苦候多时,新的工人终于来了,原以为可以雨过天晴,但是新工人最大的问题是「无记性」,经常执拾家中物品后,都忘记存放在那里。 亚晴曾用不同的方法解决工人「无记性」的问题,但仍未见成效。 当亚晴愈针对工人做得不当的地方时,工人「无记性」的情况就愈加严重,就似一个追一个走的互动,令亚晴十分无奈及不满,甚至考虑再转工人。 笔者安抚亚晴的情绪,让她先冷静下来,并要求亚晴先列出对新工人的工作要求及评估,亚晴连忙地说: 「1. 三餐煮食,2. 清理家居,3. 接送孩子上学,4. 洗衣服,5. 执拾物品。 你看,已是多简单的工作,都可以如此无记性! 」笔者 : 「如果以100分来评核你的工人,你最不满意执拾物品一栏,但是你的新工人都有80分,蛮高分呢! 亚晴是一个聪明而爱思考的妈妈,往往可以举一反三。

  6. 4 天前 · 最近網上電影平台上架了一套韓劇,劇中高材生醫生整日只顧工作而廢寢忘餐,又遇到上司欺壓及工作不順,後來被診斷患了抑鬱症。 治療期間,高材生醫生得到家人及朋友的關心,生活變得有樂趣,工作不如意變得不重要,心理狀況逐漸好轉。 經心理治療師診斷為康復了,已經好起來時,高材生醫生詢問什麼是康復,是否已經可以變得幸福? 心理治療師回答:「不是,是承認不幸……就算不幸再度找上門,自己也有力量去承受」。 這樣有了克服傷痛的能力,懂得保護自己,人生便會變得隨遇而安,得到喜樂。 同樣道理,婚姻便是在栽培彼此的場所。 要幸福,便要接受不完美。 得時,懂得感恩;失時,隨遇而安。 有夫妻陪伴一同渡過,便是最感恩的事。

  7. 4 天前 · 本會是一所天主教志願機構,於1967年正式註冊為服務社團,並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務,如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年,FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。