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上星期討論為何有些朋友、明明在日常生活裡經常吃些降膽固醇食物,仍然降不了壞膽固醇?原因可能是因為細節位未留意得到,例如吃魚本是比吃動物紅肉和內臟健康得多,但卻餐餐吃膽固醇最高的魚頭,那就怪不得膽固醇指數沒得改善。今星期再舉多幾個例子。
經濟通
5 日前
星島日報
長壽專家推介8大食物延壽 99歲老人必飲1種茶 中風率減62% 防癌降膽固醇
3 日前
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14 小時前
逾500位營養師嚴選!2024年必吃10大超級食物 防癌率近50% 降三高/防中風/減肥
4 日前
TOPick - 香港經濟日報
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