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  1. std.stheadline.com › supplement › article降血糖食物︱吃1種蔬菜如吃降血糖藥？醫生推介10大控糖蔬菜 護肝 ...

    18 小時前 · 吃蔬菜的功效，也如吃降血糖藥？有醫生推介10種蔬菜，不只有助控制血糖，減低患糖尿病風險。而且，這些蔬菜更含豐富營養素，更可發揮護肝、降膽固醇、預防中風等不同的保健作用。10種蔬菜有效控制血糖！吃1種蔬菜如吃降血糖藥？ 吃甚麼蔬菜可降血糖？

  2. www.hk01.com › 教煮 › 1025348紅菜頭功效丨降血壓助抗癌紅菜頭抗氧化強！真空包裝 食前多做1步 ...

    3 天前 · 紅菜頭功效丨降血壓助抗癌紅菜頭抗氧化強！. 真空包裝 食前多做1步. 「紅菜頭」是近年來逐漸受到關注的健康食材，但許多人常因備料麻煩，而從未嘗試過。. 營養師表示，紅菜頭在西方國家一直都是很常使用的蔬菜，台灣近年來也常見將其入菜到料理中 ...

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  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › lotus-root-soup-recipes蓮藕湯可以加什麼？12款養生食譜推介｜5大功效清熱降血壓 - ...

    1 天前 · 蓮藕湯可以加什麼？12款養生食譜推介｜5大功效降血壓 、清熱解毒 Jana, Sheila Hung 06 Jun 2024 Ad Placement : title Ad Placement : intro 蓮藕湯是常見老火湯之一，具備多種養生功效，適合各個季節食用。最簡單易煲推介蓮藕排骨湯和蓮藕栗子紅蘿蔔湯 ...

  5. www.sundaykiss.com › 健康 › 紅菜頭功效-食譜-紅菜頭紅菜頭食譜｜功效忌食：營養師教整紅菜頭沙律及最佳食法 增強腸 ...

    2 天前 · 紅菜頭含有豐富的鉀質，雖然有去水腫、降血壓的功效，但實屬高鉀食物，所以當腎病患者或腎功能較差者食用過量時，或有機會造成腎結石。 回到目錄

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  6. health.tvbs.com.tw › regimen › 347386金針是降膽固醇、降血壓、排結石好物 中醫教助眠、降血壓和排結 ...

    2 天前 · 看更多：青江菜是乾淨蔬菜！很少用農藥 這樣挑青江菜少嗆味 加1物營養加倍 根據農糧署表示，英文名「daylily」，作為蔬菜的金針菜以黃花及橙黃花色的品種為多，如台東6號及台東7號，其他花色的品種如台東1號～5號、花蓮1號～5號等，因生物鹼含量較高，不適合當蔬菜食用，則多用於觀賞栽培。

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  8. www.hk01.com › 教煮 › 891023絲瓜好處｜降血壓去水腫6大好處 2類人不宜 靚瓜7特徵粗或幼好？ ...

    2 天前 · 絲瓜功效5：降血壓 絲瓜中的鉀，有益於血管擴張並 有助降低血壓。絲瓜功效6：預防便秘 絲瓜的含水量高並富含膳食纖維，可幫助腸胃的蠕動，改善便秘問題。

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