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  1. health.tvbs.com.tw › nutrition › 347331血糖太高有7個無痛症狀！醫：防糖尿病1數值比血糖更重要 3招降血 ...

    2 天前 · 血糖太高怎麼辦？醫師提醒，民眾若擔心自己是否罹患糖尿病，可以先透過觀察身體的7種無痛症狀，進行初步的自我評估，而除了抽血驗血糖外，有1數值也很重要。 胰島素阻抗皮膚會變黑 初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240605001685-260418控糖吃10蔬菜最有效 醫大推：還能降膽固醇、護肝 - 中時新聞網

    9 小時前 · 攝取蔬菜有助於血糖控制，但該選哪一款較好？對此，肥胖專科醫師許芷瑜推薦10款控糖蔬菜，包括苦瓜、羽衣甘藍、蘆筍、地瓜葉、洋蔥、黑木耳 ...

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  4. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》少餐又不吃飯血糖控制不住？ 醫：做對2件事才穩糖

    9 小時前 · 葉立斌／核稿編輯每天只吃一兩餐，避開飯類食物，血糖還是降不下來？台北醫學大學附設醫院新陳代謝內分泌科主治醫師翁瑄甫直言，這樣的飲食方式是錯誤的觀念，不只米飯是醣類食物，其實五穀雜糧類都是，且用餐次數少不一定吃得少，且可能會在餐間吃點心，吃不健康的食物，因此應少量多 ...

  5. northdhc.org.hk › web › en糖友用藥須度身定做 以降低糖尿病併發症風險 (Chinese version only)

    2 天前 · (Chinese version only) 大部分慢性病都須以藥物控制，對糖友（糖尿病患者）而言，聯合用不同的藥物治療或轉藥也很常見，例如由口服降血糖藥物轉為腸泌素或混合胰島素注射，以達到控制血糖水平的最佳效果。糖友應聽從醫生指示，配合適當飲食及運動，令血糖回落至比較理想指標，從而有機會調低 ...

  6. www.stheadline.com › health-care › 3350653芒種24節氣養生｜濕熱多雨忌吃辣 易腹瀉心火盛 中醫推介8種食物 ...

    1 天前 · 註冊中醫師陳倩如接受《星島頭條》訪問，講解甚麼是「芒種」及芒種養生宜忌。. 她指出，芒種時節濕熱多雨，容易腸胃不適、心火盛，應消暑祛濕，補足陽氣，並推介8款芒種養生食物及食療，有助改善不適症狀。. 芒種是甚麼意思？. 養生要消暑祛濕忌吃辣 ...

  7. www.etnet.com.hk › www › tc減肥、控制血糖人士注意！白麵包升糖指數高！醫生教1種方法降低 ...

    5 天前 · 白麵包屬於高升糖指數（GI值）的食物，減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開，否則有機會影響血糖波動，也容易造成脂肪囤積。不過英國就 ...

  8. food.ulifestyle.com.hk › restaurant › news脂肪肝｜早餐吃烚蛋、無糖豆漿竟得重度脂肪肝 營養師檢視餐單揭 ...

    2 天前 · 脂肪肝｜血糖高｜糖尿病｜腎結石｜減肥｜台灣夏子雯營養師在社交專頁分享一個案，55歲的女子平時早餐吃烚蛋和無糖豆漿，看似很健康，但竟然患有血糖偏高、重度脂肪肝和腎結石，營養師檢視她一天的飲食，當中發現有不少飲食陷阱！

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