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1. www.commonhealth.com.tw › article › 90542蛋黃酥、綠豆椪、廣式雙黃……誰最「肥」？8種中秋 ...

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   4 天前 · 冰皮月餅最輕盈、雙黃廣式月餅熱量超標. 陳韻婷指出，月餅屬於高GI食物，易引起血糖大幅波動、增加心血管病變的風險。. 此外，製作過程加入的奶油、烤酥油等高飽和脂肪，也會造成心血管負擔，增加動脈硬化、心肌梗塞的發生機率。. 台灣最常見 ...

2. www.commonhealth.com.tw › book › 878願這本書為你找回內在的平靜與喜悅 - 康健

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   3 天前 · 這本書在我潛意識裡醞釀了20年。. 成為精神科醫師之前，我就無法滿足於只是看診開藥，而想要透過心理治療協助病患。. 住院醫師訓練階段我就投入各種心理治療模式的學習，心理劇、團體治療、家族治療、還有那麼一點點薩提爾模式。. 剛完成精神科 ...