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2023年3月1日 · 以下是補充靈芝可獲得的3大功效： 靈芝功效1：增強體力 靈芝含有多元的營養，特別是具有生物活性的多醣體，可以促進新陳代謝，使身體更有力量抵抗不良物質的入侵，進而達到強健身體的功效。 靈芝功效2：調節生理機能
2019年6月19日 · 在「本草綱目」中，李時珍認為靈芝功效具有治療效果，如補中益氣、增強生命能量、加強心臟功能、增加記憶力和抗衰老等作用。 既然靈芝這麼神奇，那麼靈芝該怎麼吃、誰適合吃靈芝，以及靈芝究竟有什麼營養成分？
2024年4月9日 · 靈芝13大功效 延緩衰老補氣安神. 靈芝在西醫角度，有 增強免疫力 、 抗氧化 、 抗發炎 、 保護肝臟 、 促進睡眠 、 延緩衰老 等功效；在中醫角度，靈芝還能 補氣安神 ， 止咳平喘 。 謝醫師說，靈芝品種眾多，中藥使用以 赤芝 或 紫芝 為主。 臨床上用以治療 心神不寧 ， 失眠心悸 ， 肺虛咳喘 ， 虛勞短氣 或 食欲欠佳 的症狀。 市面上，主要以赤芝或紫芝為中藥食療。 （pixabay） 靈芝適合人士. 靈芝性質溫和，基本適合大部分體質，但謝醫師亦不建議過量服用。 另外，以下4類人服食靈芝也可改善病情。 1. 三高人士（高血壓、高血糖及高血脂） 2. 容易疲倦及受失眠困擾人士. 3. 外感後餘邪未清人士. 4. 肺氣虛弱的鼻敏感人及哮喘人士. 靈芝不適合人士. 1.
2024年5月5日 · 靈芝具有針對五臟六腑，調理體質之效，屬增強免疫力，延緩老化的不二之選。 而另一方面，破壁孢子亦含珍貴營養精華，咁到底應該點樣揀優質靈芝？ 到底應如何選擇優質靈芝？ 這次我們邀請到註冊中醫林繼良醫師教大家揀選靈芝的要訣！ 6種野生靈芝和靈芝孢子 如何選擇效益最高？ 林繼良醫師表示︰「坊間靈芝產品眾多，大致分為靈芝的子實體和靈芝孢子2種。 兩者各有優點 (見下表) 。 赤、紫、黑、白、黃、青6種野生靈芝具有針對不同臟腑的功效，而且野生6種靈芝需要到不同偏遠深山地區採摘，極為稀有。 同時食用6種野生靈芝，可全面補五臟。 傳統上多以整棵子實體入藥，隨着中醫藥現代化，更高吸收的破壁靈芝孢子亦應運而生，為大眾養生提供多一個選擇。 事實上，野生靈芝子實體一般含有更豐富的多醣成分，對增強免疫力功效顯著。
2024年5月16日 · 靈芝功效有助提升免疫力和抗癌，然而坊間有五色靈芝、靈芝孢子、破壁靈芝孢子、金靈芝等分類，各種「芝」的功效、怎麼吃、何時吃有什麼不同？ 即睇五色靈芝/靈芝孢子/雲芝邊隻好，轉季天氣養好身體，疾病埋唔到你身！
2019年6月19日 · 靈芝的免疫調節作用廣泛，包括促進先天免疫功能、體液免疫和細胞免疫等功能。 特別是靈芝多醣體 (Polysaccharides) 能幫助提升免疫系統和調節免疫相關之細胞，包括B細胞、T細胞、樹突細胞、巨噬細胞和自然傷手細胞等，具有促進免疫器官生長、細胞因子之釋放和其他免疫調節功能 [4] [5] 。 靈芝多醣體藉由增加及調控人體各種免疫細胞來提升人體內免疫系統，若能完全深入了解多醣體在人體內如何與多個受體免疫效應細胞相互作用，即可作為多種免疫疾病及腫瘤治療時的一種輔助療法 [6] 。 樹突細胞 (Dendritic cells)
2024年4月3日 · 首頁 > 健康 > 健康話題 > 養生保健 > 純野生靈芝功效大揭密！. 讓人驚豔的六種好處！. 醫學上 靈芝孢子的功效、副作用，實證研究有何意外發現？. 純野生靈芝功效大揭密！. 讓人驚豔的六種好處！. 醫學上 靈芝孢子的功效、副作用，實證研究有何意外 ...
