高血壓食療 西芹 相關
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23 小時前 · 高血壓是指血壓持續升高的一種慢性病，通常分為兩類：原發性高血壓和繼發性高血壓。高血壓患者應該選擇低鹽、低脂肪、低糖的食物，多攝取蔬菜、水果和全穀類食品，並保持適量的運動和健康的生活方式。針對高血壓病人的7日餐單，可以考慮以下建議⋯⋯
23 小時前 · 沈莉馨／核稿編輯「沉默殺手」高血壓若長期沒控制好，可能會導致諸多疾病纏身。除西醫治療外，中醫能不能治療血壓問題？中醫師邵禹豪表示，可以。依照中醫理論，治療血壓要著重在肝、腎兩臟，少部分也要考慮心臟的問題，若從八綱辨證來說，又可以分成「熱」、「虛」兩大類，前者要用攻 ...
2 天前 · 食療 新意思 陳沛思 美女中醫 譚莉英 中醫話 德醫善言 山今養生智慧 山今老人岑逸飛 ... 維他命D的功效 ︳維他命D可預防骨質疏鬆、關節炎、高血壓 ...
5 天前 · 答：與一般西藥的使用，通常相隔三個小時，不過在接受頑症治療期間則不建議服食靈芝，因為治療對身體造成的破壞較大，藥物成分可能與靈芝產生衝突，干擾西醫治療計劃，建議治療結束後，當人體氣血虧損，面色蒼白，容易出汗，精神不振，睡眠品質也不佳的情況下，可以考慮使用靈芝，因為靈芝具有良好的安神功效，可以改善心悸、心慌等症狀，同時補養心氣，安神平喘。 問題5：如何選擇保健產品？ 答：健康人士無論是否家族中有人曾經患有頑疾，他們都可以選擇一些保健食品和食療來提升身體的正氣。 靈芝和蟲草等中藥材都是很好的選擇。 然而，對於復康者、老年人、長期病患者和幼童而言，在選擇調理產品之前，最好先諮詢專業人士的建議。
2 天前 · 高血壓研究：收縮壓控制130毫米以下. 根據2021年發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine）的老年高血壓研究指出，針對60～80歲華裔族群，若血壓嚴格控制在110～130毫米汞柱對比130～150毫米汞柱，發現嚴格控制血壓可減少近3成的心血管事件風險 ...
1 天前 · 芒種節氣養生食療｜1. 蓮子百合赤小豆糖水 份量：4人份 材料：蓮子30克、乾百合30克、赤小豆20克、去核南棗5枚、冰糖適量 做法：赤小豆提前1晚浸泡，乾百合提前1小時浸泡，蓮子、南棗洗淨，蓮子不用去心；蓮子、乾百合、赤小豆、南棗放入鍋中，加入3公升水；大火煮滾後轉中火煮1小時，加入 ...
5 天前 · 一是心血管疾病。 如果長期高血壓會增加心臟負擔，導致心肌肥厚和心血管病變，最終可能引發心肌梗塞、心力衰竭、冠心病和心律失常等疾病；二是腦血管疾病。 高血壓會導致腦部血管病變，增加腦卒中的風險。 腦卒中是一種腦血管意外，可導致腦組織缺血或出血，引發認知障礙、偏癱、失語等後果；三是腎臟疾病。 高血壓會損害腎臟的小血管，引起腎小球硬化、腎功能不全甚至慢性腎臟病。 嚴重情況下，可能需要腎臟透析或移植來維持生命；四是眼部疾病。 長期高血壓可能損害視網膜血管，導致視網膜病變（如視網膜動脈阻塞、視網膜出血），最終可能導致視力喪失；五是外周血管疾病。 高血壓可能導致外周血管病變，影響血液循環，增加患者患上動脈硬化、主動脈夾層、周圍血管疾病的風險；六是猝死。
