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1 天前 · 減重：高麗菜熱量低、營養價值高、價錢便宜又百搭任何食材，具膳食纖維可增加飽足感，對食量大且需體重控制需求者，是減重的最佳武器。什麼人不適合吃高麗菜？高麗菜富含鉀離子，台灣癌症基金會提醒，以下3類人要特別注意食用高麗菜。
4 天前 · 過去也有研究指出，高比例的腎病患者攝取的熱量都比建議攝取量低10%，熱量偏低的狀況也會導致肌肉流失，增加腎負擔。 但為了維持足夠熱量，腎病患者可能攝取到更多的蛋白質造成腎負擔，因此對於腎友來說，很難同時維持「足夠熱量」與「低蛋白飲食」的飲食型態。
5 天前 · 小小一片紫蘇葉，礦物質含量相當豐富，每100克紫蘇葉，約含250毫克鈣，含量是牛奶的2.5倍之多，也含1.7毫克鐵、500毫克鉀，其中鈣質對骨骼、牙齒 ...
4 天前 · 台灣「電音女神」謝金燕近期參戰《浪姐5》（《乘風2024》），成為節目創立以來首位閩南語歌手來賓，「姊姊」表示參加《浪姐》是自己的50歲挑戰，不服輸毅力令人感動！謝金燕在《浪姐5》首播時就以招牌金曲〈姐姐〉轟動全場，一雙辣腿踩場震撼兩岸三地的觀眾們，驚人的唱跳功力和凍齡外型 ...
5 天前 · 蔬菜上有蛞蝓正常？. 菜農批簡直鬼扯. 2024-05-27 11:53 聯合報／ 記者 李柏澔 ／台北即時報導. 中毒. 近期蛞蝓食安問題連環爆，醫師提醒，軟體動物 ...
5 天前 · 該大樓高達28層樓，由於管道間仍是濃煙密布，今早仍有上百人在家中等待救援，新竹市消防局截至早上8點已救出60多人，還有40人在頂樓待救，有 ...
5 天前 · 新竹市長高虹安晚間寫信寄給竹市消防同仁，信件內容提到，市府將擇期為2位勇消舉辦聯合公祭，並分別入祀苗栗、高雄忠烈祠。
