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3 天前 · 營養師教點餐1星期輕1.3磅. 麥當勞卡路里｜漢堡、薯條無人不愛，可惜出名高卡路里的麥當勞總令減肥人士退避三舍！. 不過其實麥當勞也有不少低脂健康選擇，尚營坊營養師團隊整理了麥當勞低卡路里健康選擇，識得揀一星期輕足1.3磅！.
19 小時前 · 早餐瘦身食物推薦11：咖啡 每天早餐喝杯咖啡，是不少人每天的必須，其可以促進新陳代謝和脂肪燃燒。→可以這樣吃：記得不要添加糖或奶精 早餐瘦身食物推薦12：綠茶 綠茶裡的兒茶素是脂肪燃燒和燃燒卡路里最佳成分呢，不喝黑咖啡的人，就來一杯綠茶吧。
2 天前 · 早餐是一日之中最重要的一餐，不過最近有調查發現，3款最受港人歡迎的早餐，包括三文治，其營養價值不足成人每日所需攝取量的20%。到底想早餐營養均衡應如何入手？有營養師推介2款健康早餐，適合長者及三高人士。 3款最受港人歡迎早餐 營養低於20% 根據本港衞生署資料，飲食不均衡可導致 ...
4 天前 · 買麥當勞早餐，已經趕時間，好聲好氣問佢拎支紙飲管，佢老味係度呀吱呀佐，又話篤開個蓋飲，又話個支係特飲飲管， 我話我知呀，你照比我啦，屌佢老味比我個陣仲要加多句本身係冇得提供， 真係cls…真係低你地成撚日比人投訴比人堂面大聲屌，真係自己攞嚟
5 天前 · 早餐是一天活力的來源，不只為了果腹，更要注重營養均衡，萬一選擇不當的早餐組合，不僅無法攝取足夠的營養素，還可能導致卡路里超標。 營養師彭逸珊特別舉出 3 個早餐 地雷 搭配，同時分享多種兼顧健康和美味的早餐組合，提醒大家別掉入早餐陷阱，吃得健康又安心。 3 種 NG 早餐組合. 彭逸珊舉例了幾種常見的營養不均衡早餐組合，第一種是「果醬吐司配奶茶」，這是標準的澱粉加糖組合，容易缺少蛋白質；第二種是「薯餅蛋餅配紅茶」，除了蛋白質偏少，蛋餅皮和薯餅也都屬於澱粉類；第三種則是「油條配豆漿」，油條的脂肪含量高，很容易在不知不覺中攝取過多的熱量。 看更多： 他早餐當晚餐吃，中度脂肪肝痊癒！ 最新研究：2吃法避免肥胖. 推薦早餐3大類型. 想要兼顧飽足感與營養均衡，彭逸珊推薦了 3 大類型的早餐組合：
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麥當勞早餐多少錢?
為什麼麥當勞有兒童餐?
麥當勞24小時營業餐廳何時開賣?
麥當勞買一送一什麼時候?
2 天前 · 1+1 星級點組合供應時間為上午 10:30 後，指定任一紅區 50 元產品或任一紅區 69 元產品，再搭配任一白區飲品，即享優惠價，商品不得更換或補差價升級。. 要注意！. 1+1 星級點組合不適用於歡樂送，限餐廳內用、外帶與得來速使用；且蘋果派、OREO 冰炫風 ...
3 天前 · 菲仕蘭香港委託香港浸會大學社會科學研究中心於今年2至3月進行「早餐飲食習慣調查2024」，成功訪問474位港人，探討他們或其子女進食早餐的習慣及所選早餐的營養價值，包括在早餐中奶類攝取的習慣等。 早餐飲食習慣調查2024分三個組別
