搜尋結果
5 天前 · 若為以下三類族群，便建議可以使用糖尿病營養補充品作為日常搭配： （一）難以管理飲食的忙碌外食族. 對於生活節奏快速、依賴外食的上班族來說，外出用餐多難以符合營養多元攝取的需求，還可能讓糖尿病患者在健康上面臨更多的挑戰。 因此營養補充品是一種便捷的選擇，幫助大家在忙碌中也能獲得必需的營養成分。 （二）進食較困難的年長者. 年紀較大的長輩們隨著年齡增長，可能會遇到嚼食或吞嚥的困難，而營養補充品的一大特性便是口飲、管灌皆適用，且較容易消化、轉化為有效能量，因此可以幫助年長者補充關鍵營養，維持身體狀態。 （三）日常攝取營養不足者. 無論是因為飲食選擇受限、營養知識缺乏，還是生活方式導致的飲食不平衡，營養補充品能夠提供更為簡便的補充途徑，簡化備餐的難度，幫助大家補充不足的營養素。
1 天前 · 你也正懷疑自己是否有缺鐵症狀，並且在尋找合適的補鐵食物或營養補充劑嗎？ 那就建議可先尋求專業醫師或營養師的建議，再挑選適合自己的補鐵方式，或是也可透過咖米的官方line，與咖米醫療團隊諮詢，讓我們的專業營養師為你提供客製化的營養補充建議！
一般而言，若B群保健品中，維生素B1含量大於維生素B6，則有助於精神旺盛；可在工作或讀書前補充B群，特別是富含B1的補充品，增強體力。 根據衛福部的《 國人膳食營養素參考攝取量 》建議，成人的維生素B1（硫胺）每日建議攝取量為 0.9~1.2 毫克。
可補充鐵質、蛋白質、維生素C、維生素B12、維生素B6及葉酸（B9），這些營養素需要相互作用，才能讓身體達到健康維持的效果，因此在挑選保健食品時，可確認是否有以上成分。
5 天前 · 1. iHerb 優惠丨Optimum Nutrition金標準全乳清蛋白｜雙份濃鬱巧克力. （圖片來源：iherb） 價格：港幣 $376.6 起. 每份含有24克高質量蛋白質，有助於肌肉塑形。 主要成分為分離乳清蛋白，有效減少碳水化合物和脂肪含量。 含11克天然必需胺基酸，促進肌肉修復。 自1988年起，金標準®蛋白質已為全球超過20億人提供訓練後的體力恢復支持。 立即購買. 2. iHerb 優惠丨Sports Research Omega-3魚油｜三倍功效. （圖片來源：iherb） 價格：港幣 $163.76 起. 每粒含有高濃度的EPA和DHA，採用先進技術從野生魚類中提取。 一粒SR® Omega-3魚油軟凝膠的效果相當於三粒標準魚油軟凝膠。 立即購買.
經過最新國民營養調查，銀髮族攝取營養素需要加強營養補給的比率達5至7成，因此除了平日飲食，銀髮族也可以額外補充市售綜合維他命，來補足每日營養所需。 一般綜合維他命含有20種以上的營養素、礦物質與鈣、鎂、葉黃素等多種複方營養，究竟銀髮族該怎麼挑選保健品，有哪些營養素是萬萬不能缺少的，此篇由專家來為你解答。 （一）老人維他命推薦9大營養素整理表.
3 天前 · 且針對OPCs，已有諸多研究證實有許多功效，故於近10年成為歐美日的熱門保健食品，素有「吃的美容保養品」的美名。 而葡萄籽萃取物通常以膠囊、粉末、或液體的形式供應，以便我們輕鬆將其納入日常飲食補充計畫中。
