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1. 白醋 熱水瓶中留熱水，倒入一些白醋，蓋蓋反復搖幾次，然後放置一段時間，水垢可以被去除，最後再用清水沖淨水瓶。 2. 雞蛋殼 取一些雞蛋殼捏成塊狀，倒入暖瓶中，然後放一點水，將熱水瓶蓋蓋嚴，舉起暖瓶上下搖，使雞蛋殼能充分的接觸到熱水瓶內壁，這樣反復幾次就可以去除熱水瓶中的水垢，最後把雞蛋殼倒出，再用清水沖淨暖瓶。 3. 茶葉包 將喝剩的茶葉包放入熱水瓶中浸泡，時間久一些也能去除部分水垢。 相關文章. 女人老就會「珠黃」？ 關愛自己 養血疏肝. 這些水果醜點更好吃. 無論是燒水的熱水壺還是儲水的熱水瓶，用久了內壁或底部都會出現一層厚厚的水垢，就連倒入杯中的水也時常漂有白色渣滓，有些人認為，水垢成分雖然無害，但是多喝易造成結石。 那麼，這些水垢從何而來？ 水垢到底會不會導致人體產生結石？
3 天前 · 該如何計算DIY 頻率多寡，他透露有個「9 的法則」可看出自己的性生活或自慰頻率是否正常，以30 歲而言，3*9 ＝ 27，2周7 次是合理範圍，若是40 歲，4*9 ＝ 36，3周6 次，代表1 周2 次也可以接受。 此外，還有另一個臨床上的評估，邱鴻傑說，大家可以觀察性行為後是否會消耗精力，「真的消耗，可能隔天或這段時間晨勃功能會消失，大家可以注意看看。 泌尿科醫生程威銘曾在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2 周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍也會夢遺，同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數？
5 天前 · 1. 經常轉換工作姿勢有助減少腰背及雙腿因長時間站立所承受的壓力。 有研究發現當員工長時間以同一姿勢站立可導致腰背及雙腿肌肉勞損，脊椎關節壓力會倍增，雙腳靜脈積聚血液並減低心臟運行效率。 因此，建議每隔十五分鐘應轉換站立姿勢，例如從站立點作連續五分鐘的步行，或於工作情況許可時坐下作五分鐘的休息。 2. 至於店舖的服務臺後下方則應加裝長期站立時可供其中一隻腳板踏於其上的休息腳架。 因為當員工需要長時間站立於服務臺後方 (如收銀枱) 時，把一邊寬關節屈起並把該腳掌置於腳架上會有效降低一邊腰背及雙腿的壓力及勞損。 但必須注意最少每隔十五分鐘交換屈起及站立的雙腿，以免站直的一邊過份承受壓力。
5 天前 · 有趣的是，受傷原因大部分與別人無關，而是自己不小心，最常見的是跳起後單腳着地時失去重心、又或是急停轉身時有欠靈活，重心腳鎖定於地，因而扭斷前十字韌帶，傷者通常會聽到「啪」一聲，膝蓋更會在隨後幾小時腫脹不堪。 很多足球員會問：「醫生，我的前十字韌帶斷了，是否一定要做手術？ 」很不幸，大部分年輕活躍又喜歡運動的人，若傷後不接受手術，重拾足球、籃球等運動時再次受傷的機會十分高。 所以我們都建議病人接受手術，否則便可能要考慮放棄這運動，以免膝蓋再次受傷，尤其若傷及半月板、軟骨等組織，將來更可能出現退化性關節炎。 運動員若前十字韌帶斷裂，就算接受手術，至少需要九個月甚至一年時間康復，才能重返賽場，這實是很大打擊。
5 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 容樹恆，香港運動醫學及科學學會會長，現為威爾斯親王醫院骨科顧問醫生，專注於運動醫學及關節鏡手術等有關工作，亦是一位經驗豐富的隊醫。. (patrick@ort.cuhk.edu.hk) 上月我以隊醫身份和香港中學生運動團隊，到內蒙古參加三年一度的 ...
5 天前 · 【明報專訊】楊潮凱參加第23期藝員訓練班畢業後加入TVB，效力逾15年，昨日宣布離巢，在社交平台發文表示要展開「新的一章」， 他寫道：「人生的旅程就好像一本書，分不同的章節，來到今天這一個章節要結束了。 2008年11月1日是我踏進藝員訓練班的第一天，去到今天剛剛好15年半，感激在這裏遇上的每一位前輩及同事，在你們身上學到了很多東西，亦感謝給予我各種機會的監製、導演、編審及PA，很榮幸可以跟你們並肩作戰多年，謝謝你們。 離開工作了這麼多年的公司，這個決定不容易，但我相信這是最好的時間。 感恩直到今天仍然初心不變，仍很喜愛我的工作，每次開工我都會好興奮，對很多事情仍有很強烈的好奇心。 期待新的一章，可以嘗試更多新的東西，與更多不同的團隊合作，繼續學習，成為一個更好的自己，讓大家看到我的進步。
3 天前 · 頻尿不是陽痿前兆 自慰後頻尿 男女有別. 你是否曾在自慰或性行為後，出現膀胱下墜感、頻跑廁所，憂心自己陽痿或有性功能障礙？. 性學博士許藍方分析，以男性而言，自慰後頻尿恐是過度刺激陽具或細菌鑽進尿道，與性功能障礙無直接關聯；至於女性 ...
