搜尋結果
5 天前 · 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。 程威銘接着說，就算前一晚睡前有DIY，但隔天發現還有晨勃現象，即表示你仍有足夠的精力以應付晨勃的過程，「如果你3 天打一次，發現這幾天沒有勃起，這是告訴你說可能已經打太多了，你反而要減少一點點。 」因此得視個人狀況，並非運動員、上班族皆為2 天一次，需依個人身體狀況做調整。 程威銘認為，愛愛及自慰都需消耗體力，若工作疲累時可觀察自身晨勃狀況，一旦發現早上喪失晨勃現象，「就不要再勉強自己打手槍或愛愛」，務必多休息。
5 天前 · 究竟如何拿捏自慰次數？ 程威銘解釋，「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象？ 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入，因為用進廢退原理導致生殖器萎縮；只要一勃起，血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外，晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況，皆屬正常的生理反應。 程威銘認為，愛愛及自慰都需消耗體力，若工作疲累時可觀察自身晨勃狀況，一旦發現早上喪失晨勃現象，「就不要再勉強自己打手槍或愛愛」，務必多休息。 倘若有體力應付，就不用擔心有縱慾過度的問題，仍可維持應有的生活，「根據你的晨勃，決定你的自慰或是愛愛次數多或少。 相關文章. @兩性生活. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？
5 天前 · 明醫網 > 健康醫事. 一條幼幼的運動棒，靠着揮動頭末兩端，引起顫動，便有助強化核心肌肉，鍛鍊到身體不同部位，聽來神奇，但原來亦有醫學根據，持續練習更可改善痛症及有效減重，你有否興趣嘗試？ 運動工具林林總總，總有一種能引起你的運動興趣。 近年興起一種震頻式訓練，透過揮動Flexi-bar來產生運動效能，究竟原理是什麼？ 亞洲運動及體適能專業學院精英教練及導師黎雪蓮解釋︰「研究指出，我們震動Flexi-bar時，會產生約4.6Hz的顫動頻率，這些顫頻由手掌根部傳至前手臂、肩膀、頸部以至全身部位，從而令身體核心肌肉產生反應，全身『好似做緊運動咁』。 其主要功用為強化核心肌肉，增加骨質密度，有助預防骨質疏鬆。 」不過她提醒，若有急性創傷、懷孕第三期、手術後未復元及患有高血壓症，則不宜進行。
5 天前 · 流行性感冒 (influenza簡稱流感flu)比傷風嚴重，通常症狀來得較急，包括喉嚨痛、發燒、頭痛、肌肉痠痛、鼻塞和咳嗽，症狀多數在三至五天慢慢消退，但不適的感覺可能持續一、兩個星期。 導致流感的病毒可分為甲型 (type A)、乙型 (type B)和丙型 (type C)，甲型和乙型流感病毒是導致大型流感疫症的主要病因，丙型流感病毒通常只會帶來輕微的症狀，現時預防流感的疫苗都是針對甲型和乙型流感病毒的。 甲型流感病毒可因它們的化學結構而細分為多種品種，乙型流感病毒則沒有再細分，每年的季節性流感疫症都是由甲型和乙型流感病毒引起的。 甲型流感病毒可存活在其他動物，包括雞、鴨、雀鳥、豬、馬、鯨魚、海豹等，乙型流感病毒則只在人類中傳播。 下列的表格將傷風和感冒的症狀分別出來﹕.
4 天前 · MIRROR巡迴狂食暴肥10磅 柳應廷加操密謀曬肌打鼓唱新歌 副刊 >> 溫哥華生活 油封鴨腿 鹹鮮馬拉盞超夾 漢堡定食多肉少菜 DIY減脂版解饞 港產薑黃入饌染布護膚瓣瓣掂 ...
5 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 上周傅卓明物理治療師己於本欄詳細解釋過低溫症（Hypothermia）及肢體被凍傷（Frostbite）的成因及症狀，今期會繼續刊出其治療及預防方法供各位參考。 治療低溫症首先要將患者帶到溫暖的室內，並漸進地為患者增加體溫。 切忌磨擦患者的身體及四肢，應使用溫暖的毛毯再加上急救者的體溫先讓患者的身體溫暖起來。 如果先溫暖起來的是四肢，低溫的血液便會湧向心臟並對患者的生命構成威脅，所以為患者恢復溫暖時應以身體為先。 對於較輕微的低溫症患者，除上述方法外，可額外給他一杯含糖的熱飲，有助更快復原。 治療輕度凍傷的手指或腳趾應將患處浸於溫水內直至患處回復知覺及活動能力。 當患處神經線解凍時，通常會感到極度痛楚。
5 天前 · 性學博士許藍方分析，以男性而言，自慰後頻尿恐是過度刺激陽具或細菌鑽進尿道，與性功能障礙無直接關聯；至於女性，止不住的尿意則與泌尿道感染有關。 她呼籲大家，性交後「一定要尿尿」才安全。 許藍方在頻道中分享網友的煩惱，憂心親密行為後頻尿是陽具不行了。 她分析，在激情或自慰後狂尿尿，可能是龜頭或尿道口受到太多刺激，導致短暫神經感受想尿尿，且有尿不乾淨、繼續想尿的感覺。 如果經過休息後頻尿未再發生，即為過度刺激所造成。 許藍方接着說，另一情況則是自慰時手沒洗乾淨，使得細菌跑進尿道口釀感染，而頻尿即為泌尿道感染徵狀。 當頻尿持續，且伴隨刺痛或灼熱感，請諮詢泌尿科醫生。 若在無性行為情況下頻尿，恐為老化警訊，常見於攝護腺發炎或攝護腺癌。 無論是上述哪種原因所導致，都要針對自身狀況排除。
