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5 天前 · 作為健康指標，由於中央型肥胖體態的人士會因體內脂肪較多積聚腰間而有較高的健康風險，所以腰臀比例能從體型檢測身體的健康狀態。 世界衛生組織 (WHO) 便將健康男性腰臀比例上限定為0.9 及健康女性腰臀比例上限定為0.85。 有研究發現，由於腰臀比例較身高體重指數能更有較反影心血管疾病風險、二型糖尿病風險及生育系統癌症的風險，所以有較佳腰臀比例者一般亦會有較長壽命。 作為女性吸引力的指標，科學家發現由於有較佳腰臀比例的女性一般會有較佳生育能力，所以人類在進化過程中會讓有較佳腰臀比例的女性對男性產生特別的吸引力。 人類學家亦發現荷李活明星例如蘇菲亞羅蘭及瑪莉蓮夢露的腰臀比例均接近0.7。 女演員Jessica Alba 及Scarlett Johansson 全盛時期的腰臀比例亦是0.7。
5 天前 · 吃過量堅果有損健康. [2020-10-27] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 具質素和可靠的研究結果證明常吃堅果對健康有以下的好處： ( 一) 改善人體膽固醇的組合：堅果所含的不飽和脂肪幫助降低「低密度脂蛋白膽固醇」 ( 俗稱「壞」膽固醇) 及提高「高密度脂蛋白膽固醇 ...
5 天前 · 網友們擔心肛門細菌、污垢被帶往陰道及尿道口，而選擇由前往後擦，「為何你不怕尿道口的尿液被帶往陰道口？ 」尿液無菌僅止於排出體內之前，一旦排出體外，由前往後擦所經之處沾上尿液，經時間分解會變臭。 中田真木也提醒，這是造成女性下體不好聞的原因之一，且尿液造成的潮濕環境，也容易使陰道周圍成為細菌溫床。 77 老大轉述中田真木醫師的看法指出，無論由前往後，或由後往前擦都不太妥當，她提出「不要用擦的！ 而是要將衛生紙對摺後，輕輕按壓尿道口5 ～ 10 秒以吸取尿液。 」如此一來不會讓紙屑殘留於下體，也能避免將肛門的細菌往前帶，更不會把尿液往後帶，還能減少發炎、發臭的機率。
5 天前 · 明醫網 > 醫事百科. 研究發現，耳朵大或家族有長壽成員的人大多壽命較長，且不容易感冒。. 而且百歲老人的面容都有一個共同點，那就是耳朵很大，表現為耳朵整體大和耳垂大兩種。. 在一項科研專案中，研究人員調查了50位80歲以上的老年人，發現他們的耳朵 ...
