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  1. 下壓高食療 相關

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  1. 8大護肝食物. 什麼是肝酵素? 肝酵素是肝臟細胞內的酵素,主要分為谷丙轉氨酶 (ALT 或 SGPT) 及谷草轉氨酶 (AST 或SGOT) 兩種。 肝酵素過其實是一個警告信號,表明身體內某些東西可能會損害肝臟。 如果ALT和AST同時升高就代表肝臟正在發炎和受到損害。 (圖片來源:Shuetterstock) 肝酵素代表什麼? 肝酵素正常值. 肝酵素正常情況需要維持在40至50U/L之間,但肝臟發炎時患者的指數長期處於50至100U/L之間就會對肝臟有進一步損傷。 肝酵素高原因.

  2. May 24 2024. 春天湯水 養生、健脾、去濕,是春季潮濕天氣潮必飲湯水。 當人身體出現濕熱症狀,身體特別容易疲倦,同時亦容易水腫。 從中醫角度,當人體受到濕氣影響,造成脾胃失調,要是濕氣聚於關節位置,更有機會引發關節痠痛,情況可大可小。 飲湯水是最方便、最快的去濕辦法,但切記,春季湯水不宜太油膩、忌燥熱,應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物,再配一些健脾材料,就事半功倍。 30款春天湯水食譜合集. 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃,提神通氣,舒緩產後乳脹、排出體內毒素;白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎;黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能;藿香可化濕、解暑、增強消化力。

  3. 4 天前 · 5大柿子功效. 柿子功效1.潤腸通便. 柿子含有豐富的果膠,屬水溶性的膳食纖維,可以潤腸通便,緩解便秘。 柿子和柿餅還可以止血潤腸,緩解痔瘡腫痛。 柿子含有豐富的果膠,可以潤腸通便,緩解便秘。 (圖片來源:Shutterstock) 柿子功效2. 潤肺化痰,生津止渴. 柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效。 適合肺燥咳嗽,乾咳,咽乾口乾人士食用。 (圖片來源:Shutterstock) 柿子功效3. 降壓止血、抗菌消炎. 柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。 另外配合柿子葉煮水喝,可以促進機體新陳代謝、降低血壓。

  4. 1. 調節精神:消除緊張、憂慮等精神因素,保持精神愉快,注意休息,不要疲勞。 2. 增加營養:要多吃些含有豐富蛋白質的食物,如豆漿、牛奶、魚、瘦肉、蛋類;少吃油膩刺激性强的食物。 3. 良好飲食習慣:食量要比平時多1/4以上,用六小餐代替三大餐。 4. 飲用足夠開水:體內要有足夠的水分來製造奶水。 5. 保持充足睡眠. 6. 適當運動. 7. 忌煙酒. 催乳食物|催乳要選對食材. 中醫藥治療缺乳有較好的療效,同時為產婦提供適當的精神心理輔導及正確的哺乳方法,加上有充足休息、營養及水分,問題可以很快得到改善。 在食療方面,也不怕吃了中藥會影響餵哺。

  5. 3 天前 · 腸胃肝臟科醫生推薦2024九龍專科診所 – 預約方法、收費及診症時間. 腸胃肝臟科醫生推薦當腸胃或肝臟狀況需要專業治療時腸胃肝臟科醫生是您最佳選擇。. 他們專業處理胃腸道疾病如胃炎、胃潰瘍、消化不良,以及肝臟疾病如肝炎、脂肪肝等 ...

  6. 5 天前 · 良好的飲食適度的運動和適當的體重有助於維持心血管健康減少食用高膽固醇高飽和脂肪和高鈉的食物增加攝取蔬菜水果全穀物和健康脂肪大動脈撕裂預防方法2.控制血壓 高血壓是大動脈撕裂的風險因素之一

  7. 3 天前 · 係傳統觀念長大的人會話深色的食物色素會令媽媽留下深色的疤痕。 其實深色食物通常不會直接導致疤痕的形成,但是有些深色食物本來就容易引起皮膚過敏反應,例如發酵物豉油、牛肉和海鮮,所以才要減少食用。 這可以避免皮膚有任何不適和痕癢的情況,促進傷口癒合。 剖腹產傷口|5個剖腹產傷口護理步驟. 1. 傷口避免碰水和暴曬. 剖腹產手術後1-2星期內不可以洗澡,避免傷口碰水後感染,而且洗澡水溫不能太。 其次,還未恢復好的傷口要避免陽光直射,因為紫外線引起皮膚受損,導致發炎、疼痛,甚至導致疤痕增生。 而且曬傷後傷口周圍會出現色素沉積,令到疤痕的顏色加深而變得更加明顯,更難去祛疤。 2. 定期清潔傷口. 為了避免傷口感染和發炎,媽媽們需要保持傷口處清潔和乾爽。

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